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朱九戒想了想说:“就叫九阳门派吧。”
“九阳门派,好啊。”杨诗雅鼓掌。
仪式结束,门派也有了,拜师宴开始。
这一场酒宴,非常热闹。有杨诗雅这个小萝莉在,热闹还能少吗?付雨和杨诗雅年龄虽然差不多,但是,付雨比杨诗雅文静多了,而且不贪吃。杨诗雅不行,无论什么菜上来,她非要第一个尝尝不行。
柳芊芊说:“诗雅,你懂点礼貌好不好?”
杨诗雅说:“在座的可都比我年龄大,让给我吃不好吗?”
常月笑道:“诗雅,幸亏胖大和瘦二不在,要是那俩活宝在,他们可不管你岁数大小。”
“真的啊,他们就这么不知道尊老爱幼?”
肖玲说:“那俩活宝可不管这个,有一次竟然抢我小外甥女甜甜的糖葫芦呢。”
杨诗雅一听,忙说:“那我可得快吃,要不然等这俩活宝来了,我就没得吃了。”
常月说:“你不用着急,这俩活宝白天是不出来活动的。”
“怎么和鬼一样啊,晚上出来?”
朱九戒笑了:“他们都是鬼呢,你怕不怕?”
“鬼?”杨诗雅先是脸色微变,接着笑道:“我才不怕呢,有你这样的无敌师父,别说是鬼了,诗雅连阎罗王都不怕。”
席间无话,却说饭后,付太太回医院了,柳芊芊和杨洋也回家了。
朱九戒带着常月和四大弟子来到光明小区,开始正式传艺。
朱九戒将传艺的内容分为两部分,一部分是医学知识,一部分是武学基础。
医学知识,朱九戒首先对人体穴位、经络进行了讲解。四大女子中,白静和肖玲对穴位和经络知识略知一二,付雨的父亲是院长,耳濡目染,多少也懂得一些,起码领悟的快些。而杨诗雅,完全是从头开始,她本来不想学什么医术的,但朱九戒说练神功也得熟悉经络和穴位,只好耐心地记下。
至于武功这部分,朱九戒最近练会了九阳神功,对武学的领悟自然多了不少,他结合自己在地下三百年的修炼所得,创出了一套九阳龟息功。
这套功夫,已九阳神功的脉络走向为基础,主要是练冲脉。而呼吸,以练龟息为主。
俗话说千年的王八万年的龟。龟寿命怎么这么长?有人发觉,与他的呼吸有关。
龟一呼一吸绵绵久长,这就是它长寿的原因。
朱九戒自所以让她们练龟息功,是想让她们增加练功的时间。
龟息功练时是躺着的,也就是说,人不但白天可以练,晚上睡觉也可以练。
睡觉前,全身放松,深呼吸三次,从头到脚放松,然后想象天空中充满了清气。清气如一个巨大的气团。接下来想象自己被这团气包围了起来,接着,自己一呼一吸,清气进入自己的头顶百会,顺着冲脉进入下丹田。清气在下丹田循环三十六周,形成一个气团,然后清气向下分为两股,通过大腿到达脚底的涌泉穴。
常月听朱九戒所讲的九阳龟息功是自己从未练过的,便跟着练了起来。
一般的武功,白日练完,晚上睡觉便会散失一些。而九阳龟息功随着呼吸,不但可以增加丹田的气流,而且还能增加练功时间,晚上修炼,等于一天一夜都在练功,也等于比一般人多了一倍的时间,功力进展自然就会快。
星期天,四女继续随同朱九戒练功。
朱九戒先教他们打坐练气,培养丹田真元,然后悬挂两幅学位和经络图,给他们一一讲解。
主要是任督二脉等奇经八脉和十二经络,以及十二经络流经起始和归属脏腑。
主要讲了人身穴位分布,因为这时朱家“一针渡劫”的基础。
颈部以上要穴有:
一是百会,在头顶与两耳贯穿相交处,归督脉,属手三阳和足三阳相交点。二是神庭,在额头正上方深入发际五分处,神庭归督脉,督脉与足太阳膀胱经相交。三是太阳,这个穴位一般人都知道,在眉眼相交处后的凹点。四是睛明,位于眼内眦角上方,归属足太阳膀胱经。五是人中,该穴一般人也知道,在人中沟偏上处,归督脉,经手阳明、足阳明。六是哑门穴,位于脑后中线第一与第二颈椎棘突之间发际凹处,归督脉、经阳维脉。
胸腹部要穴有:
一是膻中,也即武学界所指的中丹田。位于两乳之间。归任脉,经足太阴、足少阴,手太阳、手少阳。二是巨阙穴,脐上六寸处。归任脉。三是神阙穴,位于脐窝正中,归任脉。四是气海穴,位于脐下一寸半。归任脉。五是关元穴,即下丹田,位于脐下三寸处,归任脉。
背部要穴有:肺俞穴,位于第三胸椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。二是心俞穴,位于第五胸椎、旁开1.5寸处。三是肾俞穴,位于在第二腰椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。四是命门穴,位于第二腰椎与第三腰椎之间。归督脉。五是尾闾穴,位... -->>
朱九戒想了想说:“就叫九阳门派吧。”
“九阳门派,好啊。”杨诗雅鼓掌。
仪式结束,门派也有了,拜师宴开始。
这一场酒宴,非常热闹。有杨诗雅这个小萝莉在,热闹还能少吗?付雨和杨诗雅年龄虽然差不多,但是,付雨比杨诗雅文静多了,而且不贪吃。杨诗雅不行,无论什么菜上来,她非要第一个尝尝不行。
柳芊芊说:“诗雅,你懂点礼貌好不好?”
杨诗雅说:“在座的可都比我年龄大,让给我吃不好吗?”
常月笑道:“诗雅,幸亏胖大和瘦二不在,要是那俩活宝在,他们可不管你岁数大小。”
“真的啊,他们就这么不知道尊老爱幼?”
肖玲说:“那俩活宝可不管这个,有一次竟然抢我小外甥女甜甜的糖葫芦呢。”
杨诗雅一听,忙说:“那我可得快吃,要不然等这俩活宝来了,我就没得吃了。”
常月说:“你不用着急,这俩活宝白天是不出来活动的。”
“怎么和鬼一样啊,晚上出来?”
朱九戒笑了:“他们都是鬼呢,你怕不怕?”
“鬼?”杨诗雅先是脸色微变,接着笑道:“我才不怕呢,有你这样的无敌师父,别说是鬼了,诗雅连阎罗王都不怕。”
席间无话,却说饭后,付太太回医院了,柳芊芊和杨洋也回家了。
朱九戒带着常月和四大弟子来到光明小区,开始正式传艺。
朱九戒将传艺的内容分为两部分,一部分是医学知识,一部分是武学基础。
医学知识,朱九戒首先对人体穴位、经络进行了讲解。四大女子中,白静和肖玲对穴位和经络知识略知一二,付雨的父亲是院长,耳濡目染,多少也懂得一些,起码领悟的快些。而杨诗雅,完全是从头开始,她本来不想学什么医术的,但朱九戒说练神功也得熟悉经络和穴位,只好耐心地记下。
至于武功这部分,朱九戒最近练会了九阳神功,对武学的领悟自然多了不少,他结合自己在地下三百年的修炼所得,创出了一套九阳龟息功。
这套功夫,已九阳神功的脉络走向为基础,主要是练冲脉。而呼吸,以练龟息为主。
俗话说千年的王八万年的龟。龟寿命怎么这么长?有人发觉,与他的呼吸有关。
龟一呼一吸绵绵久长,这就是它长寿的原因。
朱九戒自所以让她们练龟息功,是想让她们增加练功的时间。
龟息功练时是躺着的,也就是说,人不但白天可以练,晚上睡觉也可以练。
睡觉前,全身放松,深呼吸三次,从头到脚放松,然后想象天空中充满了清气。清气如一个巨大的气团。接下来想象自己被这团气包围了起来,接着,自己一呼一吸,清气进入自己的头顶百会,顺着冲脉进入下丹田。清气在下丹田循环三十六周,形成一个气团,然后清气向下分为两股,通过大腿到达脚底的涌泉穴。
常月听朱九戒所讲的九阳龟息功是自己从未练过的,便跟着练了起来。
一般的武功,白日练完,晚上睡觉便会散失一些。而九阳龟息功随着呼吸,不但可以增加丹田的气流,而且还能增加练功时间,晚上修炼,等于一天一夜都在练功,也等于比一般人多了一倍的时间,功力进展自然就会快。
星期天,四女继续随同朱九戒练功。
朱九戒先教他们打坐练气,培养丹田真元,然后悬挂两幅学位和经络图,给他们一一讲解。
主要是任督二脉等奇经八脉和十二经络,以及十二经络流经起始和归属脏腑。
主要讲了人身穴位分布,因为这时朱家“一针渡劫”的基础。
颈部以上要穴有:
一是百会,在头顶与两耳贯穿相交处,归督脉,属手三阳和足三阳相交点。二是神庭,在额头正上方深入发际五分处,神庭归督脉,督脉与足太阳膀胱经相交。三是太阳,这个穴位一般人都知道,在眉眼相交处后的凹点。四是睛明,位于眼内眦角上方,归属足太阳膀胱经。五是人中,该穴一般人也知道,在人中沟偏上处,归督脉,经手阳明、足阳明。六是哑门穴,位于脑后中线第一与第二颈椎棘突之间发际凹处,归督脉、经阳维脉。
胸腹部要穴有:
一是膻中,也即武学界所指的中丹田。位于两乳之间。归任脉,经足太阴、足少阴,手太阳、手少阳。二是巨阙穴,脐上六寸处。归任脉。三是神阙穴,位于脐窝正中,归任脉。四是气海穴,位于脐下一寸半。归任脉。五是关元穴,即下丹田,位于脐下三寸处,归任脉。
背部要穴有:肺俞穴,位于第三胸椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。二是心俞穴,位于第五胸椎、旁开1.5寸处。三是肾俞穴,位于在第二腰椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。四是命门穴,位于第二腰椎与第三腰椎之间。归督脉。五是尾闾穴,位... -->>
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