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我今天新参悟的功夫打败你，让你输得心服口服，但你不许告诉乾师叔。”
“如果打不败呢？”李逸飞问道。
“打不败，从此以后我为你马首是瞻。”徐文庆笃定道。
“好。君子一言快马一鞭。“李逸飞一抱拳，不给对方反应的机会，一溜烟跑了。
等他来到南岩，看到乾师叔已经盘腿坐在瀑布边背对着他。
“乾师叔。”李逸飞行礼道。
“迟到五分钟，罚你倒立半小时。”乾师叔头也不回地道。
“哦。”李逸飞回道，然后双手撑地，倒立起来，他体质异于常人，且一直修行易筋经，就这样悬空倒立半小时后也是双手酸软。
“下次再犯，惩罚加倍。”乾师叔起身转向他。“今天教你第一课--灵气的使用。”
“首先是将灵气从丹田里调出来，而抽调的灵气多少取决于你逆行功法的快慢和时间，功法运行的越快，时间越长，抽调的自然越多。但实际比试的时候并不是你运行的时间越长越好。第一，对方比你快就会对你率先攻击，你积累的再多，人死了也没用；第二，筋脉承受能力决定了你抽调灵气的上限，如果灵气抽调太多，会对筋脉造成难以修复的损失甚至走火入魔。”乾师叔说完，指着李逸飞说道：“所以，在学习怎么使用灵气之前，要对自己有清楚的认知。现在，你逆行功法，看自己一秒内能逆行几周。”
李逸飞依言逆行功法，然后默数，一秒以后又正行功法，将灵气导入丹田。
“师叔，我现在能逆行三周。”李逸飞回道。
“好，现在开始一直逆行，直到自己的筋脉感到刺痛感以后才正行，记住自己的周天数。”乾师叔继续说道。
李逸飞照做，大概5秒以后收功道：“师叔，我逆行14周以后感到刺痛感。”
“嗯，所以你目前的实力就是一秒三周，5秒14周是你的极限。以后每天早上起床的第一件事就是像刚刚这样确定自己的极限，伤敌之前先确保不能伤己。”乾师叔说道。
“弟子谨遵教诲。”李逸飞心悦诚服道。
“现在教你怎么将灵气释放出来，灵气从丹田出来以后会进入筋脉，如果不引导，灵气就会进入无序状态到处乱窜，进而对你的身体造成损失。通常的做法是将灵气按功法正向运行然后由身体的穴道释放出来，将右手伸开对着面前的瀑布，然后运行功法将灵气从商阳穴发出。“
李逸飞闻言，逆行功法引出灵气，然后正行功法，当灵气到达手部筋脉时将灵气朝商阳穴引导，结果接连几次还没引导，灵气已经顺着筋脉运行到下一站了，反复试了十多次，终于将灵气顺利地导向了商阳穴。只听“噗”一声，面前的瀑布被截断了一瞬，又继续流淌了下来。
“今天的任务就是练习释放灵气三万次。”乾师叔说道。
“啊？三万次？”李逸飞惊到。
“有问题？”乾师叔黑着脸道。
“没问题。”李逸飞耷拉着头回应道。
于是乎，李逸飞开始了他的疯狂修炼，结果还没修炼2万次，悲剧发生了，丹田灵力空了。
我今天新参悟的功夫打败你，让你输得心服口服，但你不许告诉乾师叔。”
“如果打不败呢？”李逸飞问道。
“打不败，从此以后我为你马首是瞻。”徐文庆笃定道。
“好。君子一言快马一鞭。“李逸飞一抱拳，不给对方反应的机会，一溜烟跑了。
等他来到南岩，看到乾师叔已经盘腿坐在瀑布边背对着他。
“乾师叔。”李逸飞行礼道。
“迟到五分钟，罚你倒立半小时。”乾师叔头也不回地道。
“哦。”李逸飞回道，然后双手撑地，倒立起来，他体质异于常人，且一直修行易筋经，就这样悬空倒立半小时后也是双手酸软。
“下次再犯，惩罚加倍。”乾师叔起身转向他。“今天教你第一课--灵气的使用。”
“首先是将灵气从丹田里调出来，而抽调的灵气多少取决于你逆行功法的快慢和时间，功法运行的越快，时间越长，抽调的自然越多。但实际比试的时候并不是你运行的时间越长越好。第一，对方比你快就会对你率先攻击，你积累的再多，人死了也没用；第二，筋脉承受能力决定了你抽调灵气的上限，如果灵气抽调太多，会对筋脉造成难以修复的损失甚至走火入魔。”乾师叔说完，指着李逸飞说道：“所以，在学习怎么使用灵气之前，要对自己有清楚的认知。现在，你逆行功法，看自己一秒内能逆行几周。”
李逸飞依言逆行功法，然后默数，一秒以后又正行功法，将灵气导入丹田。
“师叔，我现在能逆行三周。”李逸飞回道。
“好，现在开始一直逆行，直到自己的筋脉感到刺痛感以后才正行，记住自己的周天数。”乾师叔继续说道。
李逸飞照做，大概5秒以后收功道：“师叔，我逆行14周以后感到刺痛感。”
“嗯，所以你目前的实力就是一秒三周，5秒14周是你的极限。以后每天早上起床的第一件事就是像刚刚这样确定自己的极限，伤敌之前先确保不能伤己。”乾师叔说道。
“弟子谨遵教诲。”李逸飞心悦诚服道。
“现在教你怎么将灵气释放出来，灵气从丹田出来以后会进入筋脉，如果不引导，灵气就会进入无序状态到处乱窜，进而对你的身体造成损失。通常的做法是将灵气按功法正向运行然后由身体的穴道释放出来，将右手伸开对着面前的瀑布，然后运行功法将灵气从商阳穴发出。“
李逸飞闻言，逆行功法引出灵气，然后正行功法，当灵气到达手部筋脉时将灵气朝商阳穴引导，结果接连几次还没引导，灵气已经顺着筋脉运行到下一站了，反复试了十多次，终于将灵气顺利地导向了商阳穴。只听“噗”一声，面前的瀑布被截断了一瞬，又继续流淌了下来。
“今天的任务就是练习释放灵气三万次。”乾师叔说道。
“啊？三万次？”李逸飞惊到。
“有问题？”乾师叔黑着脸道。
“没问题。”李逸飞耷拉着头回应道。
于是乎，李逸飞开始了他的疯狂修炼，结果还没修炼2万次，悲剧发生了，丹田灵力空了。