，然后点击“添加到主屏幕”第11章顿时大恨 (1/2)
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令狐冲道：“不，师傅，这是咱们练功的好所在，你在这边，我到花丛那一边去。咱俩都解开了衣杉，但谁也瞧不见谁。岂不绝妙？”
宁中则听了大觉有理。她跃上树去，四下张望，见东南西北都是一片清幽，只闻泉声鸟语，确是个上好的练功所在，说道：“亏你想得出，咱们今晚就来练罢。”
吃了晚饭过后，师徒俩踏着月光，来到花阴深处。静夜之中，花香更加浓郁。宁中则将双修的口诀法门说了一段，令狐冲问明白了其中疑难不解之处，二人各处花丛一边，解开衣衫，修习起来，令狐冲左臂透过花丛，与宁中则右掌相抵。
顿时仿若有一股电流从掌间向二人身内流去。两人运起内力，令狐冲觉得宁中则玉掌凉润如玉，触之舒服至极，体内炎火顺着内力涌向掌端，流入宁中则掌内。
宁中则只觉一股热流涌进体内，暖洋洋的甚是舒服，把内力转入丹田，化作真阴，又流转到令狐冲体内，二人真气循环不休，都觉得内力在缓慢增长。
九阳真经练到第二卷，卷曰如自己有不得力处，便是双重未化，要于阴阳开合中求之。九阴真经第三重诀曰：“法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。
阳中求真阴，九阴第三重。九阴九阳刚好暗合双修之道。”月光之下，令狐冲见面前宁中则眼波流转，玉容嫣然，青丝披肩，宛如芙蓉一般。
在粉花簇拥下，更增妩媚，忽然心猿意马，忍不住便想伸臂将她抱在怀里，亲她几下，但随即想到她是师娘，双臂伸出了便即缩回。宁中则奇怪的问道：“你这是什么招数？”
令狐冲道：“我腋下奇痒，忍不住动了一动”宁中则笑骂道：“坐不住的东西，今天且到这里，明儿咱们再过来。我先回家做饭去。”二人便天天到此练功，半月之后，令狐冲感到体内燥热尽去，九阳内力更加精纯，其他多股内力竟然被化掉一股。
他更感觉到师娘比之前竟然年轻了些，皮肤更加盈白紧致，脸部眼角的小小皱纹皆已不见，面部有若蛋清般光洁细腻，偏那一颦一笑又带着成熟的风情。宁中则本大他十余岁，如今看来，竟似不到三十岁的少妇般。
花开终有花落，夜里的豪雨让粉花飘零了一些，二人练功时令狐冲不经意间经透过花丛缝隙看到那后面的婀娜身姿，点点花枝后雪白，不由得有些发痴。
忽然微微用力，大手覆住宁中则的纤软玉手，只觉入手如若无骨。宁中则一抬头，见他目光痴呆，红晕上脸，微感不妥，眼光中露出了羞怯之情，轻声道：“冲儿，收手！”
两人这段日子单独相处，年岁日长，不由得有一股说不清的情愫在二人心底滋生，只是一个矜持端庄，一个尊敬恭顺，且有师徒名份，即在言语中亦无丝毫越礼之处。
此刻所练功夫却委实暧昧，让令狐冲有些情不自禁。令狐冲却见她眼波盈盈，满脸红晕，嘴角边似笑非笑，娇媚百端，不禁的全身滚热，再也难以克制，双臂穿过花丛，抱住了她身子。
但觉入手娇嫩，粉腻无骨，伸嘴欲在她脸颊上一吻。宁中则正处盛年，心中自非全无情欲，给令狐冲这么一抱，见到他的眼光，不由得心中动情。
但她自持师傅名份，蓦地里觉到不妥，出力跳起，脱出令狐冲的搂抱，穿上衣服，又重重在他臀部猛踢一脚，喝道：“小混蛋，你不乖！不练啦！”
奔回石屋。令狐冲又惊又惭，急速随后跟去，幸好宁中则并没闭上门。令狐冲走到宁中则卧室之外，拿了一柄扫帚，跪倒在地，说道：“师傅，今天我错了，请你重重打我吧！”高举扫帚过顶。宁中则横了他一眼，哼的一声，说道：“我不打你，你知错了就好。咱们以后另找地方练吧。”宁令狐冲听了她一声哼，心中大石才落，说道：“师傅，我下次再也不敢了。”
宁中则又哼了一声，俏脸一红，却没有说话。第二天，宁中则把练功地转移到了棉花田里，棉花结的茂盛，簇簇拥拥仿佛一床大大的棉被铺在大地上。
二人脸部皆略高于棉花团，宁中则暗笑，心中道：“看你怎么再偷看我”她却不知令狐冲虽再也不能看到下面情形。
然而看着她的如花娇靥，却也怡情自乐。两人自此每日练功练功，都进展神速。令狐冲和宁中则也各严自提防，以免更犯当日险些情不自禁之误，如此两月有余，相安无事。已到了九月，满谷秋色，棉花如絮，仿佛一大片洁白的云朵，快到了摘果季节。
这一日，二人正在棉花地里行功，突然间令狐冲听到远处传来脚步声响。这九阴真经行功是“阴退”九阳真经为“阳进”令狐冲练的是“阳进”功夫，随时可以休止，宁中则练的“阴退”却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
此时她用功正到要紧关头，对脚步... -->>
令狐冲道：“不，师傅，这是咱们练功的好所在，你在这边，我到花丛那一边去。咱俩都解开了衣杉，但谁也瞧不见谁。岂不绝妙？”
宁中则听了大觉有理。她跃上树去，四下张望，见东南西北都是一片清幽，只闻泉声鸟语，确是个上好的练功所在，说道：“亏你想得出，咱们今晚就来练罢。”
吃了晚饭过后，师徒俩踏着月光，来到花阴深处。静夜之中，花香更加浓郁。宁中则将双修的口诀法门说了一段，令狐冲问明白了其中疑难不解之处，二人各处花丛一边，解开衣衫，修习起来，令狐冲左臂透过花丛，与宁中则右掌相抵。
顿时仿若有一股电流从掌间向二人身内流去。两人运起内力，令狐冲觉得宁中则玉掌凉润如玉，触之舒服至极，体内炎火顺着内力涌向掌端，流入宁中则掌内。
宁中则只觉一股热流涌进体内，暖洋洋的甚是舒服，把内力转入丹田，化作真阴，又流转到令狐冲体内，二人真气循环不休，都觉得内力在缓慢增长。
九阳真经练到第二卷，卷曰如自己有不得力处，便是双重未化，要于阴阳开合中求之。九阴真经第三重诀曰：“法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。
阳中求真阴，九阴第三重。九阴九阳刚好暗合双修之道。”月光之下，令狐冲见面前宁中则眼波流转，玉容嫣然，青丝披肩，宛如芙蓉一般。
在粉花簇拥下，更增妩媚，忽然心猿意马，忍不住便想伸臂将她抱在怀里，亲她几下，但随即想到她是师娘，双臂伸出了便即缩回。宁中则奇怪的问道：“你这是什么招数？”
令狐冲道：“我腋下奇痒，忍不住动了一动”宁中则笑骂道：“坐不住的东西，今天且到这里，明儿咱们再过来。我先回家做饭去。”二人便天天到此练功，半月之后，令狐冲感到体内燥热尽去，九阳内力更加精纯，其他多股内力竟然被化掉一股。
他更感觉到师娘比之前竟然年轻了些，皮肤更加盈白紧致，脸部眼角的小小皱纹皆已不见，面部有若蛋清般光洁细腻，偏那一颦一笑又带着成熟的风情。宁中则本大他十余岁，如今看来，竟似不到三十岁的少妇般。
花开终有花落，夜里的豪雨让粉花飘零了一些，二人练功时令狐冲不经意间经透过花丛缝隙看到那后面的婀娜身姿，点点花枝后雪白，不由得有些发痴。
忽然微微用力，大手覆住宁中则的纤软玉手，只觉入手如若无骨。宁中则一抬头，见他目光痴呆，红晕上脸，微感不妥，眼光中露出了羞怯之情，轻声道：“冲儿，收手！”
两人这段日子单独相处，年岁日长，不由得有一股说不清的情愫在二人心底滋生，只是一个矜持端庄，一个尊敬恭顺，且有师徒名份，即在言语中亦无丝毫越礼之处。
此刻所练功夫却委实暧昧，让令狐冲有些情不自禁。令狐冲却见她眼波盈盈，满脸红晕，嘴角边似笑非笑，娇媚百端，不禁的全身滚热，再也难以克制，双臂穿过花丛，抱住了她身子。
但觉入手娇嫩，粉腻无骨，伸嘴欲在她脸颊上一吻。宁中则正处盛年，心中自非全无情欲，给令狐冲这么一抱，见到他的眼光，不由得心中动情。
但她自持师傅名份，蓦地里觉到不妥，出力跳起，脱出令狐冲的搂抱，穿上衣服，又重重在他臀部猛踢一脚，喝道：“小混蛋，你不乖！不练啦！”
奔回石屋。令狐冲又惊又惭，急速随后跟去，幸好宁中则并没闭上门。令狐冲走到宁中则卧室之外，拿了一柄扫帚，跪倒在地，说道：“师傅，今天我错了，请你重重打我吧！”高举扫帚过顶。宁中则横了他一眼，哼的一声，说道：“我不打你，你知错了就好。咱们以后另找地方练吧。”宁令狐冲听了她一声哼，心中大石才落，说道：“师傅，我下次再也不敢了。”
宁中则又哼了一声，俏脸一红，却没有说话。第二天，宁中则把练功地转移到了棉花田里，棉花结的茂盛，簇簇拥拥仿佛一床大大的棉被铺在大地上。
二人脸部皆略高于棉花团，宁中则暗笑，心中道：“看你怎么再偷看我”她却不知令狐冲虽再也不能看到下面情形。
然而看着她的如花娇靥，却也怡情自乐。两人自此每日练功练功，都进展神速。令狐冲和宁中则也各严自提防，以免更犯当日险些情不自禁之误，如此两月有余，相安无事。已到了九月，满谷秋色，棉花如絮，仿佛一大片洁白的云朵，快到了摘果季节。
这一日，二人正在棉花地里行功，突然间令狐冲听到远处传来脚步声响。这九阴真经行功是“阴退”九阳真经为“阳进”令狐冲练的是“阳进”功夫，随时可以休止，宁中则练的“阴退”却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
此时她用功正到要紧关头，对脚步... -->>
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