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如法炮制，唐翰再次找到了卓明，不过这时候他有些轻闲也有些无聊，上次那个叫菲菲的熟妇也不知道上哪去了，唐翰可是听叶欣提起过两次菲菲的。
“阿翰，这么早就过来了，想清楚了？”见到唐翰，卓明顿时喜笑颜开，要不是顾及他这教练的身份，脸上肯定是**的笑容。这几天叶欣心情不大好，卓明也就跟着倒了霉，虽然只是精神上的折磨，却因为她和苏菲菲的关系不浅，让他不得不有所顾忌。
唐翰却没如他所愿，“卓大哥会不会散打的啊！”
“散打，你问这个干什么？我在学校倒是学过好一阵子的散打，还有武术等乱七八糟的东西。”卓明倒是奇怪了。
唐翰高兴起来，“当然是学啊，什么功夫都好，只要能对付空手道就行。”
“你是说实战性强的啊，最主要的还是速度和力量，所有的技巧都是建立在这两点之上的。虽然以小博大，借力打力的功夫如太极之类也有，但这些终归不是正途，而且一时半会也学不会的，也没什么速成的途径。最好的办法还是先把身体锻炼好，把速度和力量提升上去，再学学散打武术，或者自由搏击都行。”说起这些，卓明自然是信手拈来。
“那到底要学多久才能和空手道三段对抗。”唐翰心想自己可等不得那么久，据说凌紫玉那丫头是空手道三段的最高级别，空手道怎么分级的他倒不清楚，只是听起来很厉害的样子。
“要真学散打武术的话，还看自己的天赋，学习时间长短也因人而异。”卓明给了个模棱两可的答案后，又却摆出一副义愤填膺的样子，“阿翰告诉我，谁欺负你了，我帮你揍他。要是你想自己亲自报仇的话，要么就背后暗算，要么就拿武器。”
唐翰被他给逗乐了，真拿刀枪的话，还来找他干什么。
“你可别笑，这是最有效的办法，如果你不想用武器的话，那就乖乖先把身体锻炼结实再说。你现在这样子，我可是一只手就能对付的。”卓明屈起了手臂，摆弄着他的一身肌肉，确实健壮，但是唐翰却摇了摇头，他可不想锻炼成那样子。
“那就先训练一下爆发力吧！用来偷袭最好不过了。”
“有没可以光明正大对抗的。”唐翰皱起了眉头。
“那你至少得学习一年以上的时间，这还算快的。其实你也不用这么固执，实战以打倒人为原则，聪明人用脑子，从来不用自己动手的......”
卓明还想滔滔不绝地说下去，但看唐翰并不那么感冒，也就赶快收住话题，“总之，先把自身体格锻炼好了绝对没错，其他的我们以后再慢慢切磋。”
唐翰点了点头，卓明说得也并非没有道理，要是真想对付凌紫玉的话，并不需要硬拼，多用点脑子就对付过去了，武学之道也讲求循序渐进，自己确实是被她给气昏头了。
卓明也满意地点了点头，“你带银行卡了吗？我们一起去办个会员，包管给你最优惠价格。”
唐翰叹了一口气，卓明这小子就知道算计他，不过好在他本来就准备过来接受一下专业的训练的，以前他的麦当劳打工，那只能叫累而不是健身。
“对了，你那师姐叶欣这几天都在问起你呢！”大事已定，卓明也解脱了，也就不需要再掩饰他的狐狸尾巴。
“嗯......”提到叶欣，唐翰还有那么点印象，人长得蛮漂亮也蛮有气质的，做天恒集团的总经理确实很够格，不过又关他什么事呢！
卓明收起了笑容，一脸严肃地说道，“她这几天心情可不大好，不知道是不是因为你的原因。”
“每个月总会有那么几天吧！”唐翰淡淡地回答道，他可没自恋到相信人家美女看一眼就会爱上他的程度，就他这样的人，大街上一抓一大把，真那样的话，只能说这美女太不值钱了。
卓明装不下去，大声笑了出来，继续往前走的时候，却看见了隔天必来的叶欣。
叶欣属于那种比较会享受生活的类型，爱好不多，独独对这个舒逸健身房情有独钟。工作累了，跳跳健美操锻炼一阵，末了洗个免费但却极其舒服的桑拿，或者跳进游泳池游泳，这些对会员都是免费开放的。休息区安静闲逸，还有笔记本可以免费上网，很多白领丽人干脆把办公地点搬到这里来。
视力奇好的唐翰也远远地看见了叶欣，上次离得近，他不好怎么放肆地看，现在这样的距离却给了他最好的机会欣赏这个浑身上下散发着成熟魅力的美女。
还是那副... -->>
如法炮制，唐翰再次找到了卓明，不过这时候他有些轻闲也有些无聊，上次那个叫菲菲的熟妇也不知道上哪去了，唐翰可是听叶欣提起过两次菲菲的。
“阿翰，这么早就过来了，想清楚了？”见到唐翰，卓明顿时喜笑颜开，要不是顾及他这教练的身份，脸上肯定是**的笑容。这几天叶欣心情不大好，卓明也就跟着倒了霉，虽然只是精神上的折磨，却因为她和苏菲菲的关系不浅，让他不得不有所顾忌。
唐翰却没如他所愿，“卓大哥会不会散打的啊！”
“散打，你问这个干什么？我在学校倒是学过好一阵子的散打，还有武术等乱七八糟的东西。”卓明倒是奇怪了。
唐翰高兴起来，“当然是学啊，什么功夫都好，只要能对付空手道就行。”
“你是说实战性强的啊，最主要的还是速度和力量，所有的技巧都是建立在这两点之上的。虽然以小博大，借力打力的功夫如太极之类也有，但这些终归不是正途，而且一时半会也学不会的，也没什么速成的途径。最好的办法还是先把身体锻炼好，把速度和力量提升上去，再学学散打武术，或者自由搏击都行。”说起这些，卓明自然是信手拈来。
“那到底要学多久才能和空手道三段对抗。”唐翰心想自己可等不得那么久，据说凌紫玉那丫头是空手道三段的最高级别，空手道怎么分级的他倒不清楚，只是听起来很厉害的样子。
“要真学散打武术的话，还看自己的天赋，学习时间长短也因人而异。”卓明给了个模棱两可的答案后，又却摆出一副义愤填膺的样子，“阿翰告诉我，谁欺负你了，我帮你揍他。要是你想自己亲自报仇的话，要么就背后暗算，要么就拿武器。”
唐翰被他给逗乐了，真拿刀枪的话，还来找他干什么。
“你可别笑，这是最有效的办法，如果你不想用武器的话，那就乖乖先把身体锻炼结实再说。你现在这样子，我可是一只手就能对付的。”卓明屈起了手臂，摆弄着他的一身肌肉，确实健壮，但是唐翰却摇了摇头，他可不想锻炼成那样子。
“那就先训练一下爆发力吧！用来偷袭最好不过了。”
“有没可以光明正大对抗的。”唐翰皱起了眉头。
“那你至少得学习一年以上的时间，这还算快的。其实你也不用这么固执，实战以打倒人为原则，聪明人用脑子，从来不用自己动手的......”
卓明还想滔滔不绝地说下去，但看唐翰并不那么感冒，也就赶快收住话题，“总之，先把自身体格锻炼好了绝对没错，其他的我们以后再慢慢切磋。”
唐翰点了点头，卓明说得也并非没有道理，要是真想对付凌紫玉的话，并不需要硬拼，多用点脑子就对付过去了，武学之道也讲求循序渐进，自己确实是被她给气昏头了。
卓明也满意地点了点头，“你带银行卡了吗？我们一起去办个会员，包管给你最优惠价格。”
唐翰叹了一口气，卓明这小子就知道算计他，不过好在他本来就准备过来接受一下专业的训练的，以前他的麦当劳打工，那只能叫累而不是健身。
“对了，你那师姐叶欣这几天都在问起你呢！”大事已定，卓明也解脱了，也就不需要再掩饰他的狐狸尾巴。
“嗯......”提到叶欣，唐翰还有那么点印象，人长得蛮漂亮也蛮有气质的，做天恒集团的总经理确实很够格，不过又关他什么事呢！
卓明收起了笑容，一脸严肃地说道，“她这几天心情可不大好，不知道是不是因为你的原因。”
“每个月总会有那么几天吧！”唐翰淡淡地回答道，他可没自恋到相信人家美女看一眼就会爱上他的程度，就他这样的人，大街上一抓一大把，真那样的话，只能说这美女太不值钱了。
卓明装不下去，大声笑了出来，继续往前走的时候，却看见了隔天必来的叶欣。
叶欣属于那种比较会享受生活的类型，爱好不多，独独对这个舒逸健身房情有独钟。工作累了，跳跳健美操锻炼一阵，末了洗个免费但却极其舒服的桑拿，或者跳进游泳池游泳，这些对会员都是免费开放的。休息区安静闲逸，还有笔记本可以免费上网，很多白领丽人干脆把办公地点搬到这里来。
视力奇好的唐翰也远远地看见了叶欣，上次离得近，他不好怎么放肆地看，现在这样的距离却给了他最好的机会欣赏这个浑身上下散发着成熟魅力的美女。
还是那副... -->>
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