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醉月居一隅,伶默的房屋旁边种满了修竹。
那一片竹林,能有百来米范围。竹子很瘦,却又很高。风一吹来,树叶就沙沙作响。阳光透过竹叶,在林间空地上洒下斑驳光点。
伶默正坐在竹林旁边,看着一本不知名的书。
洛溪生突然觉得,此时认真的伶默,真的和竹子很像。
可过了不多时,伶默突然抬头,朝着藏经阁洛溪投来来打量目光的地方看了回去。他似乎是察觉到了洛溪生探寻的目光!
洛溪生被一下子吓得打断了自己的灵力场侦查。半晌,才缓过来这种偷窥被发现的尴尬感觉。
难不成伶默真的发现了自己?可是哪怕是师父和长老们,也没有发现自己。
当然,也可能是师父和长老懒得理她罢了。
洛溪生其实还想再偷偷看看伶默发觉自己被偷窥后是什么反应,不过她还是有那个贼心没那个贼胆,只好收了自己的小心思,开始准备进行心法的第二个阶段:修本我以应万物。
这种说法实际上比刚刚的体察万物还玄乎。
打这么个比方吧,你可能和一个人相处过很久,了解了这个人相当多的脾性。
饶是如此,你也不见得能改变自身习性,做到和此人类似。
哪怕作息相近,性格脾气总是不一样的吧。
一人尚且如此,更何况世间万物呢?
但是洛溪生已经被冥想法打开了思路,接下来的操作就顺风顺水的多了。
瑜伽,这个词是从印度语转变而来,其意为“一致”,“和谐”或“结合”。
它源于古印度,是六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。
而现代瑜伽则是根据公元三百年前,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利的《瑜伽经》演变而来。
这种体系,能帮助人类充分发挥潜能。
通过调身的体位法,调息的呼吸法,调心的冥想法达到和谐统一。
洛溪生上一世虽然并非瑜伽高手,但是也曾有过研究,并且和小姨一起练过瑜伽。
在洛溪生看来。瑜伽古老而又神秘,是先贤达能的智慧结晶,是人类文明的永恒瑰宝。
刚刚能够达成万物行心法的第一步,离不开瑜伽的冥想法。
而现在,洛溪生就要继续提炼瑜伽的精髓,体悟其中的真谛,真正做到物我合一!
洛溪生选择了瑜伽最入门的莲花式坐姿,闭合双眼,采用腹式呼吸法,慢慢吞吐着身边的灵力。而她也渐渐放空大脑,开始了冥想法则。
又一次地,她拥有了方圆一公里内的视角。而这次,洛溪生没有刻意去观察某一件事物,而是使用上帝视角,默默感受万物的变化。
她令自己顺随自然,与天地万物一同演化。不抵抗,不强求,仿若自己就是自然中的一缕阳光,一阵清风,一滴雨露,一颗沙尘。
不知过了多久,洛溪生终于有了一种融入世间,化身万物的感觉!
而这种感觉玄之又玄,难以把握,需要更... -->>
醉月居一隅,伶默的房屋旁边种满了修竹。
那一片竹林,能有百来米范围。竹子很瘦,却又很高。风一吹来,树叶就沙沙作响。阳光透过竹叶,在林间空地上洒下斑驳光点。
伶默正坐在竹林旁边,看着一本不知名的书。
洛溪生突然觉得,此时认真的伶默,真的和竹子很像。
可过了不多时,伶默突然抬头,朝着藏经阁洛溪投来来打量目光的地方看了回去。他似乎是察觉到了洛溪生探寻的目光!
洛溪生被一下子吓得打断了自己的灵力场侦查。半晌,才缓过来这种偷窥被发现的尴尬感觉。
难不成伶默真的发现了自己?可是哪怕是师父和长老们,也没有发现自己。
当然,也可能是师父和长老懒得理她罢了。
洛溪生其实还想再偷偷看看伶默发觉自己被偷窥后是什么反应,不过她还是有那个贼心没那个贼胆,只好收了自己的小心思,开始准备进行心法的第二个阶段:修本我以应万物。
这种说法实际上比刚刚的体察万物还玄乎。
打这么个比方吧,你可能和一个人相处过很久,了解了这个人相当多的脾性。
饶是如此,你也不见得能改变自身习性,做到和此人类似。
哪怕作息相近,性格脾气总是不一样的吧。
一人尚且如此,更何况世间万物呢?
但是洛溪生已经被冥想法打开了思路,接下来的操作就顺风顺水的多了。
瑜伽,这个词是从印度语转变而来,其意为“一致”,“和谐”或“结合”。
它源于古印度,是六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。
而现代瑜伽则是根据公元三百年前,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利的《瑜伽经》演变而来。
这种体系,能帮助人类充分发挥潜能。
通过调身的体位法,调息的呼吸法,调心的冥想法达到和谐统一。
洛溪生上一世虽然并非瑜伽高手,但是也曾有过研究,并且和小姨一起练过瑜伽。
在洛溪生看来。瑜伽古老而又神秘,是先贤达能的智慧结晶,是人类文明的永恒瑰宝。
刚刚能够达成万物行心法的第一步,离不开瑜伽的冥想法。
而现在,洛溪生就要继续提炼瑜伽的精髓,体悟其中的真谛,真正做到物我合一!
洛溪生选择了瑜伽最入门的莲花式坐姿,闭合双眼,采用腹式呼吸法,慢慢吞吐着身边的灵力。而她也渐渐放空大脑,开始了冥想法则。
又一次地,她拥有了方圆一公里内的视角。而这次,洛溪生没有刻意去观察某一件事物,而是使用上帝视角,默默感受万物的变化。
她令自己顺随自然,与天地万物一同演化。不抵抗,不强求,仿若自己就是自然中的一缕阳光,一阵清风,一滴雨露,一颗沙尘。
不知过了多久,洛溪生终于有了一种融入世间,化身万物的感觉!
而这种感觉玄之又玄,难以把握,需要更... -->>
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