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港口。
实习船上,
“对对对,马上要出航了。”泽法在房间里,手里拿着一只电话虫。
和他通话的,正是负责对罗林进行训练的道馆拥有者,自称“剑术天下第七”的剑七郎。
此时,电话虫正噼里啪啦地,对着泽法怒吼。
“关键是重量,重量懂吗?”
“50kg?远远不够!区区50kg,根本起不到训练的作用!”剑七郎有些不满,“起码也得500kg,才有用。”
“没有那么大密度的负重物?废话,我这可是花大价钱定制的,你那儿肯定没有。”
“太重了?重个屁!那小子身体潜力大着呢!”
“他第一天训练,练完就跑,一副看不起训练强度的样子!所以我第二天,就悄悄给他加5kg,然后问他感觉如何。”
“你知道他怎么回答的嘛?他说要是天天这样,倒也还不错!”
“后来我每隔一两天,就给他加负重。结果他照样每天完成训练,直到现在都没任何压力。”
“下个月,我准备每天给他加10kg,看看能不能跟上他体质的增长。”
“所以,体积大点没关系,绝对要500kg!懂吗?”
泽法无奈地回答道:“行行行!500kg就500kg。我看见罗林了,就先挂了。”
泽法放下电话虫,整理了一下表情,走了出去。
“不错,体形进步很大,有肉了。”泽法板着脸,围着罗林转了两圈,捏了捏罗林的胳膊,点点头。
“你这两个月,埋头苦练,没有浪费身体的天赋,我很欣慰啊。”泽法拍了拍罗林的肩膀。
看来,卡普说罗林的叔叔说罗林喜欢偷懒,以讹传讹罢了。
应该是没有因材施教,给的训练量超过罗林当时能承受的极限太多,形成的假象。
没看剑七郎这两个月,循序渐进,缓慢地增加负重,罗林的主动性和体能,一下就起来了嘛!
“......”
努力修炼?
罗林想了想,虽然训练是负重训练,但自己每天的训练量,都是固定的。
一千次就一千次,五百次就是五百次,绝对没有多练哪怕一个。
而且,自己总是急匆匆地,把所有训练做完,然后开始咸鱼。
怎么着,也算不上努力修炼吧?
总感觉哪里出了问题......
罗林皱了皱眉。
泽法又带着罗林来到船上的训练室。
“道馆那边特意提醒我,你的训练不能落下。这里有个50kg的负重,你先将就着用,我再帮你找个来。”泽法说着,走了出去。
“......”罗林嘴角抽了抽。
还以为能逃一天的训练呢,结果还是逃不掉啊。
50kg,正好是这两个月训练中,罗林的负重。
一开始很艰难,但一天天下来,罗林也逐渐适应。
没有考系统加点,才两个月,就能带着50kg负重,流畅地做完所有训练项目。
老实说,罗林对现在这身体的适应力,也挺惊讶。
但泽法一见到自己,居然就给自己加负重,简直是魔鬼啊!
“算了,先做那八百个仰卧起坐吧。”罗林走到器材边,拿起哑... -->>
港口。
实习船上,
“对对对,马上要出航了。”泽法在房间里,手里拿着一只电话虫。
和他通话的,正是负责对罗林进行训练的道馆拥有者,自称“剑术天下第七”的剑七郎。
此时,电话虫正噼里啪啦地,对着泽法怒吼。
“关键是重量,重量懂吗?”
“50kg?远远不够!区区50kg,根本起不到训练的作用!”剑七郎有些不满,“起码也得500kg,才有用。”
“没有那么大密度的负重物?废话,我这可是花大价钱定制的,你那儿肯定没有。”
“太重了?重个屁!那小子身体潜力大着呢!”
“他第一天训练,练完就跑,一副看不起训练强度的样子!所以我第二天,就悄悄给他加5kg,然后问他感觉如何。”
“你知道他怎么回答的嘛?他说要是天天这样,倒也还不错!”
“后来我每隔一两天,就给他加负重。结果他照样每天完成训练,直到现在都没任何压力。”
“下个月,我准备每天给他加10kg,看看能不能跟上他体质的增长。”
“所以,体积大点没关系,绝对要500kg!懂吗?”
泽法无奈地回答道:“行行行!500kg就500kg。我看见罗林了,就先挂了。”
泽法放下电话虫,整理了一下表情,走了出去。
“不错,体形进步很大,有肉了。”泽法板着脸,围着罗林转了两圈,捏了捏罗林的胳膊,点点头。
“你这两个月,埋头苦练,没有浪费身体的天赋,我很欣慰啊。”泽法拍了拍罗林的肩膀。
看来,卡普说罗林的叔叔说罗林喜欢偷懒,以讹传讹罢了。
应该是没有因材施教,给的训练量超过罗林当时能承受的极限太多,形成的假象。
没看剑七郎这两个月,循序渐进,缓慢地增加负重,罗林的主动性和体能,一下就起来了嘛!
“......”
努力修炼?
罗林想了想,虽然训练是负重训练,但自己每天的训练量,都是固定的。
一千次就一千次,五百次就是五百次,绝对没有多练哪怕一个。
而且,自己总是急匆匆地,把所有训练做完,然后开始咸鱼。
怎么着,也算不上努力修炼吧?
总感觉哪里出了问题......
罗林皱了皱眉。
泽法又带着罗林来到船上的训练室。
“道馆那边特意提醒我,你的训练不能落下。这里有个50kg的负重,你先将就着用,我再帮你找个来。”泽法说着,走了出去。
“......”罗林嘴角抽了抽。
还以为能逃一天的训练呢,结果还是逃不掉啊。
50kg,正好是这两个月训练中,罗林的负重。
一开始很艰难,但一天天下来,罗林也逐渐适应。
没有考系统加点,才两个月,就能带着50kg负重,流畅地做完所有训练项目。
老实说,罗林对现在这身体的适应力,也挺惊讶。
但泽法一见到自己,居然就给自己加负重,简直是魔鬼啊!
“算了,先做那八百个仰卧起坐吧。”罗林走到器材边,拿起哑... -->>
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