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“克里斯托夫，你知道为什么你没能防守住我吗？”
“因为我刚伸出脚，你就突然加快度，用了那么厉害的转身，我根本来不及再换动作了！”梅策尔德认真地回答道。
“那么是不是说你的反应度比我慢很多呢？”江南又问。
“好象不是，就是慢，也是那么一点，不可能差距这么大！”梅策尔德很疑惑江南为什么这么问，其他队员也都同样用疑惑的目光望着江南。
“呵呵，后卫在一对一防守的时候，有时候需要后制人，尤其象你，克里斯托夫！你的爆力和反应度在整个德甲中后卫中都是比较优秀的，因此你更方便后制人！”
“后制人？江，等我晚一步，对方都已经突破我了！”拉瑟尔问道。
“不，后并不代表要比对手晚一步，而是只晚那么一点点，连半秒钟都不到的一点点。就那么一点时间，你就能从对手的动作倾向判断出对手的下一步动作。就好象我刚才那么缓慢地晃动，很明显是在诱敌，如果克里斯托夫能沉住气，等到我真正动作出现的一刹那，再做动作，那么他一定能防守成功。而且马塞回转这个动作是要一个大转身的，如果你稍微晚一步动作的话，完全可以判断出对方要转到的位置，提前堵住，这样就不是你来不及改变动作了，反而是对方已经做出了来不及收回动作！”
“明白了，江，谢谢你！”梅策尔得笑道“刚才卡卡，塞维突破我的时候，我只要在他们真实动作出现后的一刹那出脚就可以了，这对我的反应和爆力都有很高的要求！”
“可是江，我还有些不明白。”拉瑟尔很直率地问。
“换种方法说，你一定明白。后卫最大的忌讳就是在对方带球冲过来的时候，猛然前冲去断球。这个我想大家都明白！”
“噢，这下我懂了！”拉瑟尔打断了江南的话，脸上露出兴奋的表情“跑动中防守不能猛然前冲，和在面对面阵地防守一样，不要还没看出对手的动作就突然伸脚。”
“对，防守在一对一的时候，不要率先动作，因为那样很容易被人利用。要紧紧盯着球，注意对手的动作，然后做出判断！大家记住，要比进攻者后动，但动起来一定要比他们快！所谓后制人，就是这个道理了。”江南把防守时候要注意的问题全部说了出来。
“那进攻呢？”霍里的一句话起到了承上启下的作用，他就是为了帮助江南引出下面的话来。江南心里暗自欣慰，这个助理教练真不错。
“进攻就要先制人，动作一定要干脆利落，如果你不能保证象塞维那样在短时间内保持极快的一个频率盘带的话，那么就象我一样用比较慢的频率左右晃动，让防守球员找不到破绽，最后突然性启动，一旦动起来就要干脆利落，抢在防守队员前突破对方。
或者你能做到卡卡那样，用最简捷而又最实用的动作骗过对手，突破对方也是可以的。总之无论怎样，强调的就是早做判断，先制人。毕竟如同克里斯托夫这样爆力和反应度俱佳的防守球员不是很多，如果碰到了，就是你们技术上的差距问题了。”看着队员们恍然大悟的表情，江南笑着说道：“再强调一下，作为攻击队员，特别是前锋，一定要及早做出决策，有时候机会稍纵即逝，有丝毫的犹豫，你就将失去一次进球机会。而对于防守球员们来说，在有的时候，稍迟做出决策会更好。”
“江，我们明白了，这堂课程真的很棒！”塞维露出了他那洁白的牙齿。
“不要着急，最后的关键还没说呢！”江南哈哈笑道：“作为一个球员，我要你们明白这一点，足球决不是单纯依靠体能、度、技术的运动，而是需要动脑子来思考的运动。
球员在场上需要时刻集中精神，对场上的局势进行分析和判断，千万不要以为这些事情都是教练的责任。事实上，教练所处的角度和位置不同，他们分析和解决问题的角度也就不同，而我为什么能打好后腰，因为这个位置是和教练所做的分析决断最为类似的一个位置。但是... -->>
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“克里斯托夫，你知道为什么你没能防守住我吗？”
“因为我刚伸出脚，你就突然加快度，用了那么厉害的转身，我根本来不及再换动作了！”梅策尔德认真地回答道。
“那么是不是说你的反应度比我慢很多呢？”江南又问。
“好象不是，就是慢，也是那么一点，不可能差距这么大！”梅策尔德很疑惑江南为什么这么问，其他队员也都同样用疑惑的目光望着江南。
“呵呵，后卫在一对一防守的时候，有时候需要后制人，尤其象你，克里斯托夫！你的爆力和反应度在整个德甲中后卫中都是比较优秀的，因此你更方便后制人！”
“后制人？江，等我晚一步，对方都已经突破我了！”拉瑟尔问道。
“不，后并不代表要比对手晚一步，而是只晚那么一点点，连半秒钟都不到的一点点。就那么一点时间，你就能从对手的动作倾向判断出对手的下一步动作。就好象我刚才那么缓慢地晃动，很明显是在诱敌，如果克里斯托夫能沉住气，等到我真正动作出现的一刹那，再做动作，那么他一定能防守成功。而且马塞回转这个动作是要一个大转身的，如果你稍微晚一步动作的话，完全可以判断出对方要转到的位置，提前堵住，这样就不是你来不及改变动作了，反而是对方已经做出了来不及收回动作！”
“明白了，江，谢谢你！”梅策尔得笑道“刚才卡卡，塞维突破我的时候，我只要在他们真实动作出现后的一刹那出脚就可以了，这对我的反应和爆力都有很高的要求！”
“可是江，我还有些不明白。”拉瑟尔很直率地问。
“换种方法说，你一定明白。后卫最大的忌讳就是在对方带球冲过来的时候，猛然前冲去断球。这个我想大家都明白！”
“噢，这下我懂了！”拉瑟尔打断了江南的话，脸上露出兴奋的表情“跑动中防守不能猛然前冲，和在面对面阵地防守一样，不要还没看出对手的动作就突然伸脚。”
“对，防守在一对一的时候，不要率先动作，因为那样很容易被人利用。要紧紧盯着球，注意对手的动作，然后做出判断！大家记住，要比进攻者后动，但动起来一定要比他们快！所谓后制人，就是这个道理了。”江南把防守时候要注意的问题全部说了出来。
“那进攻呢？”霍里的一句话起到了承上启下的作用，他就是为了帮助江南引出下面的话来。江南心里暗自欣慰，这个助理教练真不错。
“进攻就要先制人，动作一定要干脆利落，如果你不能保证象塞维那样在短时间内保持极快的一个频率盘带的话，那么就象我一样用比较慢的频率左右晃动，让防守球员找不到破绽，最后突然性启动，一旦动起来就要干脆利落，抢在防守队员前突破对方。
或者你能做到卡卡那样，用最简捷而又最实用的动作骗过对手，突破对方也是可以的。总之无论怎样，强调的就是早做判断，先制人。毕竟如同克里斯托夫这样爆力和反应度俱佳的防守球员不是很多，如果碰到了，就是你们技术上的差距问题了。”看着队员们恍然大悟的表情，江南笑着说道：“再强调一下，作为攻击队员，特别是前锋，一定要及早做出决策，有时候机会稍纵即逝，有丝毫的犹豫，你就将失去一次进球机会。而对于防守球员们来说，在有的时候，稍迟做出决策会更好。”
“江，我们明白了，这堂课程真的很棒！”塞维露出了他那洁白的牙齿。
“不要着急，最后的关键还没说呢！”江南哈哈笑道：“作为一个球员，我要你们明白这一点，足球决不是单纯依靠体能、度、技术的运动，而是需要动脑子来思考的运动。
球员在场上需要时刻集中精神，对场上的局势进行分析和判断，千万不要以为这些事情都是教练的责任。事实上，教练所处的角度和位置不同，他们分析和解决问题的角度也就不同，而我为什么能打好后腰，因为这个位置是和教练所做的分析决断最为类似的一个位置。但是... -->>
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