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们都处在跆拳道联盟总部宽敞的大厅之中，是个封闭的环境）。不过，从他们因为用力过紧而握得有些发白的指节可以看得出来，他们的心情并不像脸上表现得那么平静，至少有一个念头在他们的心里牢牢地扎了根：回去之后一定要更加努力地修炼，有了事还要教官亲自出手，这对他们来说是莫大的耻辱！
等朱瑾和华玉退下后，凌少南脸上浮现出了兴奋的表情，一边扭了扭脖子，又活动了一下手脚，一边向对面的几十个跆拳道武者招了招手：“来！看看我们之中到底是谁不知道天高地厚１
说罢，凌少南也不等这帮人反应过来，右脚狠狠地一跺，将一块大理石地板踩得裂纹如蛛般密布，整个人如同一颗出膛的炮弹般窜了出去，只是一扑就跨越了十几米的距离，来到了距离自己最近的李信超面前，右手高高举起，也不管什么招式，直接一巴掌照着他的脑袋拍了下去！
…………
武功，说白了最重要的是三点：速度、力量和抗击打能力，其中前两点决定攻击的强度和效率，后面一点则决定了持续战斗的能力。从武功出现到现在，几千年的时间里，武者也一直是在往这三个方面努力的，不管内家还是外家功夫实际上都是如此。
从表面上来看，内家高手并不太重视**的锤炼，而是将绝大部分精力都放在了真气的修炼上，但修炼真气的目的是为了什么？这一点从真气的运用上完全可以看得出来：攻击的时候，运用真气是为了让自己的攻击更快，威力更大，也就是提高攻击的速度和力量；防御的时候则是将真气布在可能被对手攻击到的体表，减轻自己在被攻击时所受到的伤害。
外家功夫就更加直接了，以锤炼**为首要任务的外家武者没有丝毫掩饰地表达了自己对力量、速度和抗击打能力这三点的追求。
华夏的外家功夫还好，因为受到道家养生理论的影响，当修炼到一定程度的时候，都有相应的法门控制着体内壮大起来的精气滋养**，虽然没有内家真气那么好的效果，但也不至于因为过度消耗而导致寿命大幅度缩短。
而不懂得道家养生理论的武道流派的武者就比较惨了，以号称实战最强的泰拳为例，它的修炼方法就是只练筋骨皮毛，单纯地锤炼**，压榨人体潜力，丝毫不管体内气息如何。只求当下，不顾以后，只是在一个人精力最为充沛的年纪里一味勇猛精进，使用最极端的训练方式将力量、速度和抗击打能力推上巅峰，几乎已经把自身的潜力全都压榨干净！
而这样的方式，会使身体受到极大的损伤，年轻时气血强盛还看不出什么，但一旦年龄到了四十岁以上，除了极少数能够将**锤炼到极限，强行刺激体内精气滋养**的绝顶高手外，其他泰拳武者就会老得好像七八十岁一样，不仅身体状况也会因为曾经的过度透支而急剧衰退，体内的各种暗疾病患也会一股脑地爆发出来，百病缠身都算轻的，稍重一点瘫痪卧床都不是很正常的事情！
不过，这些只是内家和外家功夫在修炼方法上的区别，双方在对力量、速度和抗击打能力上的追求都是一样的，即便在武者中也有很多人并没有意识到这一点。
当然，这并不是说在武者的修炼中除了这三者外其他的都不重要了，实际上，招式也是内外家都很重视的东西，因为它能够将武者的力量和速度更好发挥出来，让攻击的效果增强数倍，甚至数十倍！这一点是任何人都不能够忽视的。
所以，凌少南为什么敢于一个人单挑十几位宗师也就很容易理解了——强悍的**又赋予了他冠绝众人的力量、快如闪电的速度和可以无视绝大部分攻击的抗击打能力，他还有什么不敢的呢？
可惜，他的敌人并不知道这一点，至少李信超就不清楚，所以，当凌少南在一个眨眼的时间里就跨越十几米距离出现在他面前，并把高高举起的巴掌搂头盖脑地往他头顶砸下来的时候，李信超除了极度的惊骇之外任何反应都做不出来，脑海里只有一个念头在不停地闪现着：“怎么可能？怎么可能这么快？１
很遗憾，有些事情不是光在脑子里想想就能够改变的，李信超在心里再怎么想也改变不了凌少南的巴掌马上就要落到他脑袋上的命运！
——
们都处在跆拳道联盟总部宽敞的大厅之中，是个封闭的环境）。不过，从他们因为用力过紧而握得有些发白的指节可以看得出来，他们的心情并不像脸上表现得那么平静，至少有一个念头在他们的心里牢牢地扎了根：回去之后一定要更加努力地修炼，有了事还要教官亲自出手，这对他们来说是莫大的耻辱！
等朱瑾和华玉退下后，凌少南脸上浮现出了兴奋的表情，一边扭了扭脖子，又活动了一下手脚，一边向对面的几十个跆拳道武者招了招手：“来！看看我们之中到底是谁不知道天高地厚１
说罢，凌少南也不等这帮人反应过来，右脚狠狠地一跺，将一块大理石地板踩得裂纹如蛛般密布，整个人如同一颗出膛的炮弹般窜了出去，只是一扑就跨越了十几米的距离，来到了距离自己最近的李信超面前，右手高高举起，也不管什么招式，直接一巴掌照着他的脑袋拍了下去！
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武功，说白了最重要的是三点：速度、力量和抗击打能力，其中前两点决定攻击的强度和效率，后面一点则决定了持续战斗的能力。从武功出现到现在，几千年的时间里，武者也一直是在往这三个方面努力的，不管内家还是外家功夫实际上都是如此。
从表面上来看，内家高手并不太重视**的锤炼，而是将绝大部分精力都放在了真气的修炼上，但修炼真气的目的是为了什么？这一点从真气的运用上完全可以看得出来：攻击的时候，运用真气是为了让自己的攻击更快，威力更大，也就是提高攻击的速度和力量；防御的时候则是将真气布在可能被对手攻击到的体表，减轻自己在被攻击时所受到的伤害。
外家功夫就更加直接了，以锤炼**为首要任务的外家武者没有丝毫掩饰地表达了自己对力量、速度和抗击打能力这三点的追求。
华夏的外家功夫还好，因为受到道家养生理论的影响，当修炼到一定程度的时候，都有相应的法门控制着体内壮大起来的精气滋养**，虽然没有内家真气那么好的效果，但也不至于因为过度消耗而导致寿命大幅度缩短。
而不懂得道家养生理论的武道流派的武者就比较惨了，以号称实战最强的泰拳为例，它的修炼方法就是只练筋骨皮毛，单纯地锤炼**，压榨人体潜力，丝毫不管体内气息如何。只求当下，不顾以后，只是在一个人精力最为充沛的年纪里一味勇猛精进，使用最极端的训练方式将力量、速度和抗击打能力推上巅峰，几乎已经把自身的潜力全都压榨干净！
而这样的方式，会使身体受到极大的损伤，年轻时气血强盛还看不出什么，但一旦年龄到了四十岁以上，除了极少数能够将**锤炼到极限，强行刺激体内精气滋养**的绝顶高手外，其他泰拳武者就会老得好像七八十岁一样，不仅身体状况也会因为曾经的过度透支而急剧衰退，体内的各种暗疾病患也会一股脑地爆发出来，百病缠身都算轻的，稍重一点瘫痪卧床都不是很正常的事情！
不过，这些只是内家和外家功夫在修炼方法上的区别，双方在对力量、速度和抗击打能力上的追求都是一样的，即便在武者中也有很多人并没有意识到这一点。
当然，这并不是说在武者的修炼中除了这三者外其他的都不重要了，实际上，招式也是内外家都很重视的东西，因为它能够将武者的力量和速度更好发挥出来，让攻击的效果增强数倍，甚至数十倍！这一点是任何人都不能够忽视的。
所以，凌少南为什么敢于一个人单挑十几位宗师也就很容易理解了——强悍的**又赋予了他冠绝众人的力量、快如闪电的速度和可以无视绝大部分攻击的抗击打能力，他还有什么不敢的呢？
可惜，他的敌人并不知道这一点，至少李信超就不清楚，所以，当凌少南在一个眨眼的时间里就跨越十几米距离出现在他面前，并把高高举起的巴掌搂头盖脑地往他头顶砸下来的时候，李信超除了极度的惊骇之外任何反应都做不出来，脑海里只有一个念头在不停地闪现着：“怎么可能？怎么可能这么快？１
很遗憾，有些事情不是光在脑子里想想就能够改变的，李信超在心里再怎么想也改变不了凌少南的巴掌马上就要落到他脑袋上的命运！
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