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多碎石的跑道上，更是容易将皮肤撕扯出血，往往一天的训练结束之后，背部满是长条状的可怖伤口，伤口中流出来的鲜血也长时间没有获得清洗，将背部的衣服和血肉都黏在一起，在晚上脱下上衣，不亚于脱下一层皮所经受的痛苦与折磨。
当然，让苏炎他们大吃苦头的并不只有这么一个倒功，还有诸如跑步之类的训练方法，让他们真正感受到军队训练强度的同时，也开始逐渐摆脱一些原来的不良习惯。
这也不是苏炎他们第一次开始，因此这三圈的倒功很快就过去了，在不断的高强度训练中，可能连他们自己也没有注意到，他们的身体素质竟然能以肉眼可见的度在变强着，这其中固然有他们身为通灵人吸收天地灵气淬炼身体的功效，但作用更大的，无疑还是这些残酷的训练，将他们身体当中的潜力都挖掘了出来。
“好！上午的训练结束！集合！解散！”
终于，一个上午的训练结束了，苏炎他们也能歇一口气，好好吃一顿饭，休息一个中午，再开始下午的训练。
“苏炎你说老师他们下午该会进行什么训练，是和昨天一样的负重跑步，还是有什么新的项目？”
和苏炎一起并排走的一个宿舍的兄弟朱胜天用手肘暗中敲击了一下他，开始询问今天下午的训练究竟会是什么，好早点做一下心理准备。
也许是处于苏炎在这么多天的训练中一直都坚持了下来，而且在许多的训练项目中都表现优异，带领苏炎他们这个队伍的老师对苏炎也是青眼有加，时常将一些训练的负责任务交给苏炎，要他带着班上的学生进行训练，因此朱胜天这样问也是有原因的。
不过说起来也奇怪，经过了这么长时间的艰苦训练，朱胜天原本就比较圆的身材不仅没有消瘦下来，反而更像球体那个方向展了，为了这个十分奇怪的变化，苏炎他们还在晚上的床头会上讨论了很长时间，最后还只能归结于朱胜天本身的体制太好，越是大消耗的运动，就吃的越多，自然身材就变得越肥了。
“我也不知道，老师之前并没有和我打招呼，到下午再说吧！反正经过了这么多天的严酷训练，就算下午的训练再艰苦，也是能坚持下去的。”
苏炎倒是满不在乎地说到，他是丝毫不担心这种强度的训练，甚至还有着些许期待，这么多天的训练以来，他也算是尝到了一点甜头，不仅仅是**的强度提高了许多，甚至连灵力运转累积的度，都在不知不觉中得到了一些提高，而这些度的提高，一般都是在通灵人的品阶出现突破时才能获得的，所以纵然是这种训练实在辛苦了一点，但苏炎还是想要一直坚持下去，获得更大的提高。
“苏炎，胜天，阿凤，你们看那边正在走路的女生，是不是身材很好，凹凸有致啊？”
在苏炎和朱胜天他们都在想着下午要进行的训练任务的时候，旁边一起走的蒲晓泡却是一直在用有些淫荡的目光来回巡视着身边经过的女生，在现身材姣好的，相貌美丽的，都会指出来和大家一起共享。
其实这看起来很是有些秀气，长着一副文质彬彬的蒲晓泡，才是最让苏炎刮目相看的，原本第一次见到他的时候，还以为是一个很青涩的小男生，没想到宿舍的四个人当中，就数他最淫荡了，每天白天的时候就四处用眼睛意淫美女，到了晚上，就和他们三个人一起讨论他白天见到的那个女生身材怎么好，怎么诱人。
当然，每天他看美女的时间也只有吃饭和休息的那么一会儿，毕竟女生们的训练和他们男生是不一样的，不管是训练的强度还是训练的项目，都差了不止一筹，就连训练的场地，也不是在同一个地方，因此才让蒲晓泡这个家伙成天叫嚷着学校不人道，难道就不知道男女搭配，训练不累的道理吗？
第一章vip章节布了，说实话小于有些惶恐，不知道大家的认同度，看了看月票那里，也是一张月票都没有，心里顿时就没有底了，如果订阅了本书的兄弟手上有月票，麻烦给小于投两张吧，就算不能冲榜，充充门面，不让它这么难看也好啊！小于先谢过了啊！继续码字，作者，正版阅读！)
多碎石的跑道上，更是容易将皮肤撕扯出血，往往一天的训练结束之后，背部满是长条状的可怖伤口，伤口中流出来的鲜血也长时间没有获得清洗，将背部的衣服和血肉都黏在一起，在晚上脱下上衣，不亚于脱下一层皮所经受的痛苦与折磨。
当然，让苏炎他们大吃苦头的并不只有这么一个倒功，还有诸如跑步之类的训练方法，让他们真正感受到军队训练强度的同时，也开始逐渐摆脱一些原来的不良习惯。
这也不是苏炎他们第一次开始，因此这三圈的倒功很快就过去了，在不断的高强度训练中，可能连他们自己也没有注意到，他们的身体素质竟然能以肉眼可见的度在变强着，这其中固然有他们身为通灵人吸收天地灵气淬炼身体的功效，但作用更大的，无疑还是这些残酷的训练，将他们身体当中的潜力都挖掘了出来。
“好！上午的训练结束！集合！解散！”
终于，一个上午的训练结束了，苏炎他们也能歇一口气，好好吃一顿饭，休息一个中午，再开始下午的训练。
“苏炎你说老师他们下午该会进行什么训练，是和昨天一样的负重跑步，还是有什么新的项目？”
和苏炎一起并排走的一个宿舍的兄弟朱胜天用手肘暗中敲击了一下他，开始询问今天下午的训练究竟会是什么，好早点做一下心理准备。
也许是处于苏炎在这么多天的训练中一直都坚持了下来，而且在许多的训练项目中都表现优异，带领苏炎他们这个队伍的老师对苏炎也是青眼有加，时常将一些训练的负责任务交给苏炎，要他带着班上的学生进行训练，因此朱胜天这样问也是有原因的。
不过说起来也奇怪，经过了这么长时间的艰苦训练，朱胜天原本就比较圆的身材不仅没有消瘦下来，反而更像球体那个方向展了，为了这个十分奇怪的变化，苏炎他们还在晚上的床头会上讨论了很长时间，最后还只能归结于朱胜天本身的体制太好，越是大消耗的运动，就吃的越多，自然身材就变得越肥了。
“我也不知道，老师之前并没有和我打招呼，到下午再说吧！反正经过了这么多天的严酷训练，就算下午的训练再艰苦，也是能坚持下去的。”
苏炎倒是满不在乎地说到，他是丝毫不担心这种强度的训练，甚至还有着些许期待，这么多天的训练以来，他也算是尝到了一点甜头，不仅仅是**的强度提高了许多，甚至连灵力运转累积的度，都在不知不觉中得到了一些提高，而这些度的提高，一般都是在通灵人的品阶出现突破时才能获得的，所以纵然是这种训练实在辛苦了一点，但苏炎还是想要一直坚持下去，获得更大的提高。
“苏炎，胜天，阿凤，你们看那边正在走路的女生，是不是身材很好，凹凸有致啊？”
在苏炎和朱胜天他们都在想着下午要进行的训练任务的时候，旁边一起走的蒲晓泡却是一直在用有些淫荡的目光来回巡视着身边经过的女生，在现身材姣好的，相貌美丽的，都会指出来和大家一起共享。
其实这看起来很是有些秀气，长着一副文质彬彬的蒲晓泡，才是最让苏炎刮目相看的，原本第一次见到他的时候，还以为是一个很青涩的小男生，没想到宿舍的四个人当中，就数他最淫荡了，每天白天的时候就四处用眼睛意淫美女，到了晚上，就和他们三个人一起讨论他白天见到的那个女生身材怎么好，怎么诱人。
当然，每天他看美女的时间也只有吃饭和休息的那么一会儿，毕竟女生们的训练和他们男生是不一样的，不管是训练的强度还是训练的项目，都差了不止一筹，就连训练的场地，也不是在同一个地方，因此才让蒲晓泡这个家伙成天叫嚷着学校不人道，难道就不知道男女搭配，训练不累的道理吗？
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