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“徐哥，我也来跟你学习学习。”云逸风说道。
“好啊。”徐继祯是个武痴，云逸风也有内劲在身，正是好对手。
云逸风练的是九鹿图，九幅画，是九式，每一式又有九个动作，身形舒展，纵蹦跳跃，不仅练气血，也是身法。
云逸风练了些日子，已经感觉到其中的玄妙了，练了之后感觉身体轻盈，在丹田内劲的驱动下，一招一式都有力贯四稍的感觉。
云逸风出手跟傅桐柏又有不同，一个师父教的，也是各有风格，林潇原先年纪虽轻，但在太极拳上的造诣确实不浅，教八个人的时候也是各有侧重。
傅桐柏更偏向太极拳的劲力，云逸风则擅长身法，太极拳也不是只有中定的一种打法，任何拳法，身法、步法都是要活、要灵，云逸风本来就擅长身法，如今练了九鹿图，身法更上一层楼。
就见云逸风身形动转，两只手也是不住变换姿势，要的就是伺机而动，他在八人里功夫垫底，跟徐继祯打，自然需要发挥所长。
徐继祯也跟着云逸风不住转动身形，脚下则是或进半步，或退半步，双手一前一后好像钢锉来回变化，这是形意拳三体式的架门，也是形意拳的桩功，这个姿势可以可以任意打出钻劈崩炮横五式拳法，有万法出于三体式之说。
云逸风自然不会让徐继祯先出手，连续三四圈不见破绽，也不再寻找，选了个时机，脚下一个进步，一记搬拦捶就打了出来。
徐继祯是不退反进，后边的右手拳一式横拳出手，反而比云逸风快了一线打在身侧，云逸风身体被发出两步远，还没等身体平稳，徐继祯已然一个跟步到了近前，跟云逸风之间都要挨上了，又是一记横拳。
云逸风立足未稳，又被发出两步远，刚想稳住身形，就又被徐继祯一横拳发了出去。
“逸风，得罪了。”徐继祯取了个巧，云逸风本来擅长身法，徐继祯跟他一交手就看出来了，又知道他练的九鹿图是专练身法的，徐继祯可不想跟他纠缠，自己就说比他强，也强不了太多，看云逸风身体轻盈，显然比自己高，这才抓住机会，以快打快。
徐继祯这可不是胜之不武，拳法就是兵法，兵不厌诈，出其不意，攻其不备。
拳法讲究以力降十会，这也是为什么练拳要先先练功，力不及才运用技巧，技巧以有意算无意为最上，是拳法的精髓所在。
像是太极拳的以巧破千斤，借力打力，以柔克刚，这都是建立在有千斤力的基础上，其它拳法也都有这些技法，形意拳的化劲层次就是刚柔并济的境界，实际太极拳追求的也是刚柔并济，内家三大拳法，这也就是殊途同归。
外家拳法也是可以练到刚柔并济的地步的，但外家拳法主要以刚劲为练习目的，在练法上就跟内家拳有区别。
拳法有练法、打法、演法。任何拳法都是要内壮五脏，外强筋骨。也就是易筋伐髓，易筋经、洗髓经可不是达摩创的，也不像武侠小说里的可以修炼出真气，这是元白玉峰所创，是易筋锻骨的方法。通过内家拳修炼，让骨骼和肌肉密度增加，让脏腑气血变得更加强大。
林潇之所以在大学时能风光无限，体育运动项目比专业运动员也不差，技击能跟昆山拳馆馆主单宏这样的高手比肩，凭的就是自己修炼内家拳养成的强大筋骨和脏腑。
武朝... -->>
“徐哥，我也来跟你学习学习。”云逸风说道。
“好啊。”徐继祯是个武痴，云逸风也有内劲在身，正是好对手。
云逸风练的是九鹿图，九幅画，是九式，每一式又有九个动作，身形舒展，纵蹦跳跃，不仅练气血，也是身法。
云逸风练了些日子，已经感觉到其中的玄妙了，练了之后感觉身体轻盈，在丹田内劲的驱动下，一招一式都有力贯四稍的感觉。
云逸风出手跟傅桐柏又有不同，一个师父教的，也是各有风格，林潇原先年纪虽轻，但在太极拳上的造诣确实不浅，教八个人的时候也是各有侧重。
傅桐柏更偏向太极拳的劲力，云逸风则擅长身法，太极拳也不是只有中定的一种打法，任何拳法，身法、步法都是要活、要灵，云逸风本来就擅长身法，如今练了九鹿图，身法更上一层楼。
就见云逸风身形动转，两只手也是不住变换姿势，要的就是伺机而动，他在八人里功夫垫底，跟徐继祯打，自然需要发挥所长。
徐继祯也跟着云逸风不住转动身形，脚下则是或进半步，或退半步，双手一前一后好像钢锉来回变化，这是形意拳三体式的架门，也是形意拳的桩功，这个姿势可以可以任意打出钻劈崩炮横五式拳法，有万法出于三体式之说。
云逸风自然不会让徐继祯先出手，连续三四圈不见破绽，也不再寻找，选了个时机，脚下一个进步，一记搬拦捶就打了出来。
徐继祯是不退反进，后边的右手拳一式横拳出手，反而比云逸风快了一线打在身侧，云逸风身体被发出两步远，还没等身体平稳，徐继祯已然一个跟步到了近前，跟云逸风之间都要挨上了，又是一记横拳。
云逸风立足未稳，又被发出两步远，刚想稳住身形，就又被徐继祯一横拳发了出去。
“逸风，得罪了。”徐继祯取了个巧，云逸风本来擅长身法，徐继祯跟他一交手就看出来了，又知道他练的九鹿图是专练身法的，徐继祯可不想跟他纠缠，自己就说比他强，也强不了太多，看云逸风身体轻盈，显然比自己高，这才抓住机会，以快打快。
徐继祯这可不是胜之不武，拳法就是兵法，兵不厌诈，出其不意，攻其不备。
拳法讲究以力降十会，这也是为什么练拳要先先练功，力不及才运用技巧，技巧以有意算无意为最上，是拳法的精髓所在。
像是太极拳的以巧破千斤，借力打力，以柔克刚，这都是建立在有千斤力的基础上，其它拳法也都有这些技法，形意拳的化劲层次就是刚柔并济的境界，实际太极拳追求的也是刚柔并济，内家三大拳法，这也就是殊途同归。
外家拳法也是可以练到刚柔并济的地步的，但外家拳法主要以刚劲为练习目的，在练法上就跟内家拳有区别。
拳法有练法、打法、演法。任何拳法都是要内壮五脏，外强筋骨。也就是易筋伐髓，易筋经、洗髓经可不是达摩创的，也不像武侠小说里的可以修炼出真气，这是元白玉峰所创，是易筋锻骨的方法。通过内家拳修炼，让骨骼和肌肉密度增加，让脏腑气血变得更加强大。
林潇之所以在大学时能风光无限，体育运动项目比专业运动员也不差，技击能跟昆山拳馆馆主单宏这样的高手比肩，凭的就是自己修炼内家拳养成的强大筋骨和脏腑。
武朝... -->>
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