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法。
苏羽薰自得了燕雀式，无时无刻不在思索、修炼，如今别看只有十天不到，却已然像是印入记忆里一般，尤其凝炼出独属于燕雀式的内劲，使自己在燕雀式上的造诣一举超过太极拳，所以，她直接选了最趁手的燕雀式。
手指纤细，白嫩如春笋，指尖的指甲修剪过，并不长，双臂舒展，使了个亮翅式，看似中门大开，实则暗藏杀机。
单宏一见不是太极拳的架门，明白这是燕雀式，单宏也知道苏羽薰练习燕雀式也不过十来天，有些疑惑她竟然用来对敌。
单宏施展开八大开，招式大开大合，虎虎生风，苏羽薰身形变换，灵动至极，两条手臂却又不断划动，看似纤细，实则蕴藏着巨大动能。
单宏一式恶鹰捉兔，苏羽薰脚尖点地，飞身跃起，让过单宏，旋身往下一坠，到了单宏身后。
单宏转身又是一式八极拳八大形的猛虎捕羊接熊精硬靠，哪知道苏羽薰身形一动，比他还快了将近一倍，双臂一收，身形已然后发先至，两只手下砍，斩在单宏关节，单宏顿时觉得力量被阻断，紧接着苏羽薰五指一攒，点在单宏胸腹前，一股锥心的劲儿直入脏腑，疼的单宏直接委顿于地，冷汗都冒出来了。
苏羽薰已然凝炼出了自己的内劲，浑身气血化为了一个整体，尤其神经传导系统好像升级成了八核，调动的虚丹的能量也更大。
林潇上前施展推拿手法化去单宏体内的伤势，这仅是劲力的透劲，还没有将内劲打进单宏体内，不然更加痛苦。
当然，打出内劲对于只有一丝内劲的苏羽薰来说并不划算。
“形意拳十二真形桩，有降龙桩、伏虎桩、老熊桩、大猿桩、香象桩、牛魔桩、贪狼桩、九鹿图、龟蛇式、燕雀式、大小龙形、奔马式，你选一式吧。”
“师父，我选老熊桩。”
“好，看好了，你们也仔细看看，我以前没有详细讲过老熊桩，实则熊形练力。
打拳讲究，力起于足，力发于丹田，丹田滚动炸裂，催发劲力，其劲冷脆，绵绵不衰，方可久战，依仗体力打拳，力不可久。
这老熊桩就是长人力气的。”
林潇一遍演示，一边将老熊桩的法门一一道来，完了又让单宏练了两遍。
“行了，明天来拳馆再慢慢练吧。”说着一拍单宏的肩膀。
“啊，多谢师父。”
“这是我的一道内劲，助你一臂之力，不然要靠你们自己没半年一载你们也难以凝炼出内劲。”
“谢师父。”
单宏这才知道宋臣杰、徐继祯、苏羽薰为什么一个个如有神助，几天的功夫就超过了自己和职业拳王，原来是得了师父的内劲。
就这一调动，单宏立刻觉得耳聪目明了许多，心说要是早得了师父的内劲也不会败得这么惨，好在机会有的是。
“你们以后当要以师兄弟相称，你们都只是记名弟子不按先后，按年龄就是。”
“是，师父。”
“桐柏，明天我就不送你们了，让继祯送你们。”
“师父，我来吧。”单宏说道。
“让继祯送吧，用到你的时候还多着呢。明天你和继祯去看看市里的别墅，买一座，要宽敞点的，带地下室的，我想把地下装一个练功场出来，做隔音处理，房间多点方便居住。”
“好的，师父。”
“那麻烦徐师兄了。”苏羽薰对徐继祯也说道。
“师妹不用客气。”
“师父，周六的聚餐，我们可以来吗？好想吃师父的烤串。”
“你们愿意就来。”
法。
苏羽薰自得了燕雀式，无时无刻不在思索、修炼，如今别看只有十天不到，却已然像是印入记忆里一般，尤其凝炼出独属于燕雀式的内劲，使自己在燕雀式上的造诣一举超过太极拳，所以，她直接选了最趁手的燕雀式。
手指纤细，白嫩如春笋，指尖的指甲修剪过，并不长，双臂舒展，使了个亮翅式，看似中门大开，实则暗藏杀机。
单宏一见不是太极拳的架门，明白这是燕雀式，单宏也知道苏羽薰练习燕雀式也不过十来天，有些疑惑她竟然用来对敌。
单宏施展开八大开，招式大开大合，虎虎生风，苏羽薰身形变换，灵动至极，两条手臂却又不断划动，看似纤细，实则蕴藏着巨大动能。
单宏一式恶鹰捉兔，苏羽薰脚尖点地，飞身跃起，让过单宏，旋身往下一坠，到了单宏身后。
单宏转身又是一式八极拳八大形的猛虎捕羊接熊精硬靠，哪知道苏羽薰身形一动，比他还快了将近一倍，双臂一收，身形已然后发先至，两只手下砍，斩在单宏关节，单宏顿时觉得力量被阻断，紧接着苏羽薰五指一攒，点在单宏胸腹前，一股锥心的劲儿直入脏腑，疼的单宏直接委顿于地，冷汗都冒出来了。
苏羽薰已然凝炼出了自己的内劲，浑身气血化为了一个整体，尤其神经传导系统好像升级成了八核，调动的虚丹的能量也更大。
林潇上前施展推拿手法化去单宏体内的伤势，这仅是劲力的透劲，还没有将内劲打进单宏体内，不然更加痛苦。
当然，打出内劲对于只有一丝内劲的苏羽薰来说并不划算。
“形意拳十二真形桩，有降龙桩、伏虎桩、老熊桩、大猿桩、香象桩、牛魔桩、贪狼桩、九鹿图、龟蛇式、燕雀式、大小龙形、奔马式，你选一式吧。”
“师父，我选老熊桩。”
“好，看好了，你们也仔细看看，我以前没有详细讲过老熊桩，实则熊形练力。
打拳讲究，力起于足，力发于丹田，丹田滚动炸裂，催发劲力，其劲冷脆，绵绵不衰，方可久战，依仗体力打拳，力不可久。
这老熊桩就是长人力气的。”
林潇一遍演示，一边将老熊桩的法门一一道来，完了又让单宏练了两遍。
“行了，明天来拳馆再慢慢练吧。”说着一拍单宏的肩膀。
“啊，多谢师父。”
“这是我的一道内劲，助你一臂之力，不然要靠你们自己没半年一载你们也难以凝炼出内劲。”
“谢师父。”
单宏这才知道宋臣杰、徐继祯、苏羽薰为什么一个个如有神助，几天的功夫就超过了自己和职业拳王，原来是得了师父的内劲。
就这一调动，单宏立刻觉得耳聪目明了许多，心说要是早得了师父的内劲也不会败得这么惨，好在机会有的是。
“你们以后当要以师兄弟相称，你们都只是记名弟子不按先后，按年龄就是。”
“是，师父。”
“桐柏，明天我就不送你们了，让继祯送你们。”
“师父，我来吧。”单宏说道。
“让继祯送吧，用到你的时候还多着呢。明天你和继祯去看看市里的别墅，买一座，要宽敞点的，带地下室的，我想把地下装一个练功场出来，做隔音处理，房间多点方便居住。”
“好的，师父。”
“那麻烦徐师兄了。”苏羽薰对徐继祯也说道。
“师妹不用客气。”
“师父，周六的聚餐，我们可以来吗？好想吃师父的烤串。”
“你们愿意就来。”