，然后点击“添加到主屏幕” 51小说网 www.51xsw.com，盘子天上飞无错无删减全文免费阅读！
全程她也没有听歌，就专心的调整呼吸……
没想到一路跑下来也没有那么无趣。
许多事情在脑子里过来过去……
最近发生的事情也在头脑里想了一遍……
整理了一些生活和工作中的琐事……
反而时间过的也很快……跑起来也没有那么折磨人……而且最主要的是她发现……
这样的时光……她从前静不下心来。
现在也不知道是不是年纪上来了……
反而跑步的体验让梦冉有点惊喜和上瘾。
不知道跑了多久……
梦冉感觉呼吸有点跟不上了……
一抬手。
五公里有多了……
不错耶……
这次快六公里了，腿都没有什么疲劳感……
也不知道到底是新跑鞋的功劳还是昨天做了艾灸调理的功劳……
两条腿好像还可以继续跑蛮远……
只是这次，不知道是不是晚饭吃得有点不消化……
跑起步来，
左上腹部不舒服……
右下腹部也不舒服……
她停下来，边走边调整呼吸……
这一次的呼吸调整也没有上次得心应手……
以至于跑完一圈，梦冉就不是很想再继续跑了……
她慢悠悠的往前走……往自由打篮球的方向走去。
“诶……你跑完了呀？”
“嗯……有点跑岔气的感觉……腿倒是还能继续跑……肚子受不了了……”
“好，那你休息下，我们就准备回家……”
“嗯嗯……”
第二天……
梦冉原本以为这腿会像上一次跑完一样，痛到不行……
没想到这次没有一点痛感和酸感。
“嗯，慢慢把量加上去……我这腿的适应力比我想象中要强点……”
休息了一天后……梦冉又去跑了星罗湖……
这回跑两圈也不成问题了……
嗯，跑完半程马拉松，还是有希望的……
只要下次再多跑一圈……
就可以了……
假期很快就过完了……
梦冉和自由每天不是在家搞卫生，就是在家做饭……
然后梦冉还有跑步计划……
终归时间一下子就来到了要和蛇爷带队的岭南打比赛的这天了……
“所有人……为了不引起不必要的麻烦……现岭南飞盘俱乐部改名为九一飞盘俱乐部……”
梦冉看到岭南大群里的群通知……
“怎么回事啊？岭南挺好听的啊？为什么要改啊？”
“九一有什么说法么？”
“为什么要突然换名字啊？”
群里一时间很多人都出来询问缘由。
“各位，是这样……当初取名岭南，是因为我家住在学习岭……所以就叫岭南了……
因为跟一个大型飞盘赛重名了……引起了一些不必要的误会……所以我们决定更改名字……
九一是英文单词joy的谐音……希望大家飞盘玩得开心……也希望大家九九归一不忘初心……”
全程她也没有听歌，就专心的调整呼吸……
没想到一路跑下来也没有那么无趣。
许多事情在脑子里过来过去……
最近发生的事情也在头脑里想了一遍……
整理了一些生活和工作中的琐事……
反而时间过的也很快……跑起来也没有那么折磨人……而且最主要的是她发现……
这样的时光……她从前静不下心来。
现在也不知道是不是年纪上来了……
反而跑步的体验让梦冉有点惊喜和上瘾。
不知道跑了多久……
梦冉感觉呼吸有点跟不上了……
一抬手。
五公里有多了……
不错耶……
这次快六公里了，腿都没有什么疲劳感……
也不知道到底是新跑鞋的功劳还是昨天做了艾灸调理的功劳……
两条腿好像还可以继续跑蛮远……
只是这次，不知道是不是晚饭吃得有点不消化……
跑起步来，
左上腹部不舒服……
右下腹部也不舒服……
她停下来，边走边调整呼吸……
这一次的呼吸调整也没有上次得心应手……
以至于跑完一圈，梦冉就不是很想再继续跑了……
她慢悠悠的往前走……往自由打篮球的方向走去。
“诶……你跑完了呀？”
“嗯……有点跑岔气的感觉……腿倒是还能继续跑……肚子受不了了……”
“好，那你休息下，我们就准备回家……”
“嗯嗯……”
第二天……
梦冉原本以为这腿会像上一次跑完一样，痛到不行……
没想到这次没有一点痛感和酸感。
“嗯，慢慢把量加上去……我这腿的适应力比我想象中要强点……”
休息了一天后……梦冉又去跑了星罗湖……
这回跑两圈也不成问题了……
嗯，跑完半程马拉松，还是有希望的……
只要下次再多跑一圈……
就可以了……
假期很快就过完了……
梦冉和自由每天不是在家搞卫生，就是在家做饭……
然后梦冉还有跑步计划……
终归时间一下子就来到了要和蛇爷带队的岭南打比赛的这天了……
“所有人……为了不引起不必要的麻烦……现岭南飞盘俱乐部改名为九一飞盘俱乐部……”
梦冉看到岭南大群里的群通知……
“怎么回事啊？岭南挺好听的啊？为什么要改啊？”
“九一有什么说法么？”
“为什么要突然换名字啊？”
群里一时间很多人都出来询问缘由。
“各位，是这样……当初取名岭南，是因为我家住在学习岭……所以就叫岭南了……
因为跟一个大型飞盘赛重名了……引起了一些不必要的误会……所以我们决定更改名字……
九一是英文单词joy的谐音……希望大家飞盘玩得开心……也希望大家九九归一不忘初心……”