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51小说网 www.51xsw.com,再铸皇明无错无删减全文免费阅读!

以修炼了一身武学,可是并不知道具体原因,因此他恭恭敬敬地询问道:“请柳公示下!”

    “人体之所以强壮,是因为有肌肉!若说骨骼乃是人体支柱,肌肉就是运转中枢。肌肉靠在骨头上,以骨为轴,所以能够搬运身体,输出功力。因此,肌肉多者力量大,肌肉少者力不能缚鸡。当然,肌肉和肌肉各不相同,既有红肌白肌区分,又有肌肉密度区分,但是总而言之,肌肉越多人越强壮。”

    “既然如此,锻炼身体的要诀就在于增加肌肉量,那么什么东西才能增加肌肉?这个东西就是蛋白质,咱们所吃的鸡蛋里面的蛋白就富含此物,此外,大豆、豆腐、猪肉、牛肉、鸭肉也有,普通米面中也有,只是数量极少,聊胜于无罢了。”

    陈空听了这话,心神激荡,这可是武家炼体之要诀,仅仅只是这些知识,就足以支撑一个门派了。他心中打定主意要多学一些,作为日后传给子孙的基业,因此立刻说道:“柳公果然大才,只是若是豆腐和牛肉都富含蛋白质,那不如吃豆腐来得好,毕竟肉价比豆腐高太多!”

    “不,这还不行!”柳旭立刻说:“蛋白质必须转化成氨基酸才能被吸收利用,而氨基酸又分为必需氨基酸和非必须氨基酸,大豆中的氨基酸不全面,不足以支撑人体肌肉增长,必须搭配鸡蛋或者肉类,这也是我给士兵豆肉各半的原因!此外,牛羊肉中富含肌酸,这是增加体力、增进耐久的良药,大豆中就没有,这也是吃牛羊肉比吃豆腐更容易强壮的原因!”说着,柳旭叹了口气:“虽然中原大地富庶无比,可是普通农民却面黄肌瘦,不比蒙古牧民,虽然身体矮胖,却个个敦实无比,打起来自然吃亏!等我当政,必然要广开边贸,把蒙古人的牛羊都买过来,让中原人都吃得膘肥体壮!”

    “原来如此!”陈空此刻佩服得五体投地:“圣者经世致用,柳公从肌肉增长和炼体之术出发,心怀天下,经纶万世,堪称圣者矣!”

    “先生不必这样,你我相交莫逆,齐心协力,共同筹谋太平,这就是我的心愿了!”说着,柳旭又问伯龙:“伯龙,你看我第一批士兵,现在可能上阵呢?”

    伯龙一直倾耳听着两人的对话,这个冷峻的汉子不多话,不插嘴,似乎总是在聆听和等候,可是等到你需要他的时候,你会发现永远在他早早等候在那里,绝对不会让你失望。

    伯龙想了一下,点了点头:“若说基本体能,比起多年厮杀的江湖汉子或许还差一点,但是长途拉练、远距离行军能力却绝对不差,若是轻装上阵,日行八十里绝非难事,而且行军之后稍事休息就能立刻投入战斗!个人武技还差了一些,比起我的那些兄弟们还略有不如,但是他们练习的是超长枪方阵和短枪刺杀之术,若是结阵而战,绝对不逊于江湖好手!”

    他是老江湖,从尸山血海里面滚出来的老油子,想来不轻易赞许,若是他都说好了,那这支军队的确是足够上阵了。柳旭这样想着,不由得笑道:“既然这样,你看他们和建奴相比如何?”

    伯龙皱着眉头想了一想,慢慢说:“恕属下直言,若是面对大明边军,这支军队可以不落下风,甚至犹有过之,可是若是面对建奴精锐,只怕不能匹敌。”

    “为何?”

    “建奴的士兵都是多年征战的老兵,从死人堆里爬出来的,不仅战技娴熟,更是杀过人、见过血,不会被血腥所冲击。而柳公的部队,精锐则精锐矣,却没有见过血,就好像宝刀未曾开刃,虽然质地优良,却不能杀人!若是像要匹敌建奴,每个士兵都要杀几个人,见见血,这样的部队方能纵横天下,无所畏惧!”

    柳旭听了这话,立刻意识到自己还是太过自信了,冷兵器时代的军队是必然要见血的,不见血的部队就算是装备再好、组织再严密、领导再优良,也很难具有杀气,更不用说对抗这个时代东亚最优秀的部队了。因此他立刻问道:“那依你们来看,这部队如何才能见血杀人?”

    伯龙沉吟一下,说:“这练兵最好是先从弱旅入手,逐渐锻炼,然后用柳公老带新、讲武堂之法培育锻炼,才能铸就不世强兵。江南虽然商旅繁华,比西北大地好了不知多少,可是水贼、路匪仍旧不在少数。若是能拿他们练手,只要见见血,再搭配柳公的火器,就算对上建奴精锐,也绝对不会落了下风!”(未完待续。)

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