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“丽莎，调整自己的呼吸。”尼基申对普薇特斯卡娅说道。普薇特斯卡娅深吸了一口气，然后停顿了一下，之后呼出。“不要想方月，不要想帕什科娃，这是你的舞台。”尼基申说道。普薇特斯卡娅点了点头。此时广播里传来播音员的声音：“下一位出场的选手，代表t国的伊丽莎维塔.普薇特斯卡娅。”“征服他们，丽莎。”尼基申对她说道。普薇特斯卡娅一点头，转身右脚冰刀内刃蹬冰向前滑行。
普薇特斯卡娅向前沿着冰场的边缘滑行，看台上传来阵阵掌声，一些远道而来的观众带着印有国名的绒线帽，举着国旗在场边一边挥舞，一边呐喊加油。普薇特斯卡娅利用惯性向前滑行，抬起双手，脸上带着笑容，保持这个姿势绕过转角，在转角中使用前压步滑行，过了转角之后，她恢复到惯性向前，双手垂下，普薇特斯卡娅活动了一下双脚，她摆出了后外界还跳的姿势，之后她利用转体向后，她自己默念了几句，她又转体向前，右手在胸前划了一个十字。转了一个弯，来到冰场的中间部分，利用内刃刹车，双脚同时踩到冰刀的内刃，站好。体育场安静下来，广播中传来了《波列罗舞曲》的鼓点声，很轻，但是在这个环境中还是听得很清晰。
普薇特斯卡娅俯下身，左手向下接触自己的冰鞋，之后抬起，右手向下用同样的姿势，一边做着这个动作，一边采用葫芦步向前。向前三次她向前摆起左脚，带动自己转体。向前伸出左手，右手叉腰。带着笑容，随后左脚落冰，让自己进入向后姿态，采用后压步滑行进入了弧线。通过蹬冰获得了一定的加速度，随后结束蹬冰进入了惯性，踩到右脚后外刃，左脚向前轻轻地放在冰面上，交叉在右脚之前，右脚膝盖略微弯曲。普薇特斯卡娅左手向前，右手向后伸出，她低着头，看了一下自己的脚下姿态，普薇特斯卡娅并不是确认自己的用刃对不对，她对于这个还是很有自信，她在确认自己是不是进入了弧线中段，等到她认为差不多的时候，右脚后外刃蹬冰。抬头，左脚向前摆动，普薇特斯卡娅的冰刀在冰上划开一些冰晶，自己腾空。左脚和右脚交叉，双手在胸前收紧，普薇特斯卡娅在空中完成了逆时针防线的三圈旋转。随后左脚向前打开伸直，很快左脚的冰刀后外刃接触冰面。右脚向后伸出，双手左脚向侧右手向前伸出。右脚再向后伸出，利用toe pick点冰，普薇特斯卡娅腾空双脚交叉，双手在胸前收紧，逆时针方向转了三圈，左脚后外刃接触冰面，右脚向后伸出，双手向两侧伸出，身体几乎放平，几乎呈现燕式姿态。普薇特斯卡娅比赛服的裙摆由于跳跃地关系，翻过了自己的臀部，让她整个修长的右腿全部展现在观众和裁判面前。
她身体放直，利用步法完成转体，变成向前滑行，随后普薇特斯卡娅向前蹬冰，她继续伸开双手，两手放平。在进入惯性向前，左脚踩到前外刃，右脚放在身体后面，之后前外刃蹬冰，右脚前摆，左脚屈膝，双手向两边伸出，双手握拳。通过转肩她在空中转了大约半圈之后落冰，踩到冰刀的后外刃，在落冰的一瞬间身体前倾肚子贴在大腿上，双手左手向下握住左脚的冰刀，右手向上伸出，侧着头。完成了三圈半之后，普薇特斯卡娅稍微抬起自己身体，右脚向内折，接着保持身体贴着大腿，左手不再提刀，右手提刀。又一次完成了三圈半的旋转，她松开手，右脚向外伸出落冰，左脚抬起向后摆，完成了换刀之后继续开始旋转。普薇特斯卡娅左手提刀，完成了三圈之后，身体逐步抬起，左脚向后抬起，左脚膝盖处向上抬起，左手向下提刀，右手贴在胸前，继续旋转，完成了三圈半之后，她松开提刀手，转而使用右手提刀，左脚向上抬起，左手抱住膝盖处，普薇特斯卡娅向上做了一个劈叉，可以看出她这个动作下了巨大的功夫，从普薇特斯卡娅的脸上十分严肃，从大腿根部传来了阵阵酸痛，普薇特斯卡娅咬紧牙关，在完成了三圈半的旋转之后，左脚慢慢放下，冰刀落冰，之后向后滑出。
随着音乐节奏的逐步增强，普薇特斯卡娅的表演动作也越来越具有感染力，在观众席上的观众们，不自觉地随着音乐的节奏给她拍手，普薇特斯卡娅的编排步法并不是像方月那样设计，她的《波利罗舞曲》节奏只会越来越强，因此普薇特斯卡娅选用了编排步法主要以括弧步和撵转步为... -->>
“丽莎，调整自己的呼吸。”尼基申对普薇特斯卡娅说道。普薇特斯卡娅深吸了一口气，然后停顿了一下，之后呼出。“不要想方月，不要想帕什科娃，这是你的舞台。”尼基申说道。普薇特斯卡娅点了点头。此时广播里传来播音员的声音：“下一位出场的选手，代表t国的伊丽莎维塔.普薇特斯卡娅。”“征服他们，丽莎。”尼基申对她说道。普薇特斯卡娅一点头，转身右脚冰刀内刃蹬冰向前滑行。
普薇特斯卡娅向前沿着冰场的边缘滑行，看台上传来阵阵掌声，一些远道而来的观众带着印有国名的绒线帽，举着国旗在场边一边挥舞，一边呐喊加油。普薇特斯卡娅利用惯性向前滑行，抬起双手，脸上带着笑容，保持这个姿势绕过转角，在转角中使用前压步滑行，过了转角之后，她恢复到惯性向前，双手垂下，普薇特斯卡娅活动了一下双脚，她摆出了后外界还跳的姿势，之后她利用转体向后，她自己默念了几句，她又转体向前，右手在胸前划了一个十字。转了一个弯，来到冰场的中间部分，利用内刃刹车，双脚同时踩到冰刀的内刃，站好。体育场安静下来，广播中传来了《波列罗舞曲》的鼓点声，很轻，但是在这个环境中还是听得很清晰。
普薇特斯卡娅俯下身，左手向下接触自己的冰鞋，之后抬起，右手向下用同样的姿势，一边做着这个动作，一边采用葫芦步向前。向前三次她向前摆起左脚，带动自己转体。向前伸出左手，右手叉腰。带着笑容，随后左脚落冰，让自己进入向后姿态，采用后压步滑行进入了弧线。通过蹬冰获得了一定的加速度，随后结束蹬冰进入了惯性，踩到右脚后外刃，左脚向前轻轻地放在冰面上，交叉在右脚之前，右脚膝盖略微弯曲。普薇特斯卡娅左手向前，右手向后伸出，她低着头，看了一下自己的脚下姿态，普薇特斯卡娅并不是确认自己的用刃对不对，她对于这个还是很有自信，她在确认自己是不是进入了弧线中段，等到她认为差不多的时候，右脚后外刃蹬冰。抬头，左脚向前摆动，普薇特斯卡娅的冰刀在冰上划开一些冰晶，自己腾空。左脚和右脚交叉，双手在胸前收紧，普薇特斯卡娅在空中完成了逆时针防线的三圈旋转。随后左脚向前打开伸直，很快左脚的冰刀后外刃接触冰面。右脚向后伸出，双手左脚向侧右手向前伸出。右脚再向后伸出，利用toe pick点冰，普薇特斯卡娅腾空双脚交叉，双手在胸前收紧，逆时针方向转了三圈，左脚后外刃接触冰面，右脚向后伸出，双手向两侧伸出，身体几乎放平，几乎呈现燕式姿态。普薇特斯卡娅比赛服的裙摆由于跳跃地关系，翻过了自己的臀部，让她整个修长的右腿全部展现在观众和裁判面前。
她身体放直，利用步法完成转体，变成向前滑行，随后普薇特斯卡娅向前蹬冰，她继续伸开双手，两手放平。在进入惯性向前，左脚踩到前外刃，右脚放在身体后面，之后前外刃蹬冰，右脚前摆，左脚屈膝，双手向两边伸出，双手握拳。通过转肩她在空中转了大约半圈之后落冰，踩到冰刀的后外刃，在落冰的一瞬间身体前倾肚子贴在大腿上，双手左手向下握住左脚的冰刀，右手向上伸出，侧着头。完成了三圈半之后，普薇特斯卡娅稍微抬起自己身体，右脚向内折，接着保持身体贴着大腿，左手不再提刀，右手提刀。又一次完成了三圈半的旋转，她松开手，右脚向外伸出落冰，左脚抬起向后摆，完成了换刀之后继续开始旋转。普薇特斯卡娅左手提刀，完成了三圈之后，身体逐步抬起，左脚向后抬起，左脚膝盖处向上抬起，左手向下提刀，右手贴在胸前，继续旋转，完成了三圈半之后，她松开提刀手，转而使用右手提刀，左脚向上抬起，左手抱住膝盖处，普薇特斯卡娅向上做了一个劈叉，可以看出她这个动作下了巨大的功夫，从普薇特斯卡娅的脸上十分严肃，从大腿根部传来了阵阵酸痛，普薇特斯卡娅咬紧牙关，在完成了三圈半的旋转之后，左脚慢慢放下，冰刀落冰，之后向后滑出。
随着音乐节奏的逐步增强，普薇特斯卡娅的表演动作也越来越具有感染力，在观众席上的观众们，不自觉地随着音乐的节奏给她拍手，普薇特斯卡娅的编排步法并不是像方月那样设计，她的《波利罗舞曲》节奏只会越来越强，因此普薇特斯卡娅选用了编排步法主要以括弧步和撵转步为... -->>
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