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bsp; 陈闷看古礼好像心不在焉，赶紧大声提醒他专心比赛，不要乱想。不管遇到什么情况，保持心态平衡和稳定才能挥出你自己的实力。
古礼点了点头，赶紧从思绪中走出来，然后缓了缓，准备投篮。
古礼的投篮姿势不是非常标准，是那种从下往上送，出手的瞬间把力量都集中到手指上，再把球拨出去，看上去有点像库里的投篮姿势，带有一点推送的动作。不过，人家库里就是准，你没办法；古礼这样投，人家也是准，你没办法。所以说，合不合理不是死的，适合你的对你来说就是合理的。
古礼第一球直接就命中，不愧是靠三分吃饭的，自己跟球筐的距离目测一下就知道该用多大力量，不像陈闷还需要用投篮次数来找力量大小。
第一球命中之后，古礼接连命中了六个之后断了，调整了一下，继续命中，前十球中了九球，比陈闷命中率高。从第十一球开始就能明显感觉到古礼投篮吃力起来，短时间连续投三分对体力消耗非常大，陈闷都顶不住，更何况是古礼。中间十球古礼命中了五球。第二十一球开始，古礼接连两球不中，调整了一下变了投篮姿势，双手推送，依然命中，后面十球命中了四个。三十球加起来总共命中了十八球，百分之六十的命中率。
古礼明显更胜一筹，这是毋庸置疑的。不过，从俩人的投篮命中分布来看，都是前十球体力充沛的时候命中率高，后面体力下降之后命中率就大幅度下降。所以，要想保证命中率，充沛的体力是必要条件，不然只能看着球不进自己又无能无力。
“哈哈……还是你厉害！我今天已经常挥了，还是没有你准！不过我想你也看出来了，我俩前十球都很准，后面就差了很多。所以，日常体能训练一定要坚持，这是你保持命中率的保障。”
古礼听了陈闷的话也感觉非常有道理，后面明显是想用力用不上，只能改用双手投篮来增加推力，命中率自然就不能保证了。
“你俩这三分投得很准嘛！以后我又多了几个战术选择了！”
大家转身一看，是陈明在说话，正朝着大家笑，也不知道他又是什么时候进来的，总喜欢干这种事情。
大家跟教练问好，还差周杰和项上了。陈明让大家先热身，等他们。
快到七点的时候，周杰和项上终于来了。陈明没给他俩好脸色，每次都是他俩最迟。
“赶紧去热身吧，你俩每次都是压轴，大腕啊！”
俩人被当着这么多人面寒碜，心里很不好意思，赶紧脱了外套投入到热身训练中。
“为什么今天召集大家来训练呢？一来是两个月没有正式训练了，怕你们都生锈了，明年放假回来分区赛就开始了，到时候可没有那么多时间给你们适应。第二呢，就是陈闷联系了cBa山南队跟我们来一场友谊赛，互相交流一下。这个机会可是很难的，可以让你们切身感受一下职业队的竞技水平是怎样的，你们也可以跟人家学学，说不定就对你们有用呢！”
陈闷趁着大家训练的时候把比赛的事情告诉了大家，让大家心里有个准备。
众人一听这消息，心里那个激动啊！能跟职业队切磋一下，那也能知道自己到底跟人家差距在哪里，还能见到队里的明星呢！
“那比赛安排在什么时候啊？”古礼问道。
设计到比赛的事情陈明就不清楚了，只能陈闷来回答。
“比赛安排在这个月28号下午三点，在山南队主场进行，大家可以把自己当成一名职业球员来看待，到时候就是完全按照职业队的标准来比赛。山南队球员的情况大家应该都知道，都看过他们的比赛。进攻最厉害的是3号分卫，但是对于我们来说，最难缠的是戴勒姆波特，仅靠项上一人肯定顶不住，具体战术就由教练来安排。虽然是表演赛，但是也希望大家认真一点。花儿俱乐部会重点观察我们的表现，看看有没有谁有潜力进入职业队的。所以，这是大家的一个机会，希望大家认真对待吧！”
陈闷这么一说，大家的注意力都不在难缠的戴勒姆波特身上，全都记住了花儿俱乐部会重点观察他们的表现。所以，一定得好好训练啊！万一被人家看上了，以后就可以成为职业球员了！
大家也不用陈明催了，全部开干起来，恨不得把n天的训练量都加到这一天上来，不然都觉得训练少了，进步慢了。
陈明看在眼里，喜在心里。不管结果怎样，大家能进步就好。现在，得好好思考一下战术了，尤其是针对戴勒姆波特的战术。
bsp; 陈闷看古礼好像心不在焉，赶紧大声提醒他专心比赛，不要乱想。不管遇到什么情况，保持心态平衡和稳定才能挥出你自己的实力。
古礼点了点头，赶紧从思绪中走出来，然后缓了缓，准备投篮。
古礼的投篮姿势不是非常标准，是那种从下往上送，出手的瞬间把力量都集中到手指上，再把球拨出去，看上去有点像库里的投篮姿势，带有一点推送的动作。不过，人家库里就是准，你没办法；古礼这样投，人家也是准，你没办法。所以说，合不合理不是死的，适合你的对你来说就是合理的。
古礼第一球直接就命中，不愧是靠三分吃饭的，自己跟球筐的距离目测一下就知道该用多大力量，不像陈闷还需要用投篮次数来找力量大小。
第一球命中之后，古礼接连命中了六个之后断了，调整了一下，继续命中，前十球中了九球，比陈闷命中率高。从第十一球开始就能明显感觉到古礼投篮吃力起来，短时间连续投三分对体力消耗非常大，陈闷都顶不住，更何况是古礼。中间十球古礼命中了五球。第二十一球开始，古礼接连两球不中，调整了一下变了投篮姿势，双手推送，依然命中，后面十球命中了四个。三十球加起来总共命中了十八球，百分之六十的命中率。
古礼明显更胜一筹，这是毋庸置疑的。不过，从俩人的投篮命中分布来看，都是前十球体力充沛的时候命中率高，后面体力下降之后命中率就大幅度下降。所以，要想保证命中率，充沛的体力是必要条件，不然只能看着球不进自己又无能无力。
“哈哈……还是你厉害！我今天已经常挥了，还是没有你准！不过我想你也看出来了，我俩前十球都很准，后面就差了很多。所以，日常体能训练一定要坚持，这是你保持命中率的保障。”
古礼听了陈闷的话也感觉非常有道理，后面明显是想用力用不上，只能改用双手投篮来增加推力，命中率自然就不能保证了。
“你俩这三分投得很准嘛！以后我又多了几个战术选择了！”
大家转身一看，是陈明在说话，正朝着大家笑，也不知道他又是什么时候进来的，总喜欢干这种事情。
大家跟教练问好，还差周杰和项上了。陈明让大家先热身，等他们。
快到七点的时候，周杰和项上终于来了。陈明没给他俩好脸色，每次都是他俩最迟。
“赶紧去热身吧，你俩每次都是压轴，大腕啊！”
俩人被当着这么多人面寒碜，心里很不好意思，赶紧脱了外套投入到热身训练中。
“为什么今天召集大家来训练呢？一来是两个月没有正式训练了，怕你们都生锈了，明年放假回来分区赛就开始了，到时候可没有那么多时间给你们适应。第二呢，就是陈闷联系了cBa山南队跟我们来一场友谊赛，互相交流一下。这个机会可是很难的，可以让你们切身感受一下职业队的竞技水平是怎样的，你们也可以跟人家学学，说不定就对你们有用呢！”
陈闷趁着大家训练的时候把比赛的事情告诉了大家，让大家心里有个准备。
众人一听这消息，心里那个激动啊！能跟职业队切磋一下，那也能知道自己到底跟人家差距在哪里，还能见到队里的明星呢！
“那比赛安排在什么时候啊？”古礼问道。
设计到比赛的事情陈明就不清楚了，只能陈闷来回答。
“比赛安排在这个月28号下午三点，在山南队主场进行，大家可以把自己当成一名职业球员来看待，到时候就是完全按照职业队的标准来比赛。山南队球员的情况大家应该都知道，都看过他们的比赛。进攻最厉害的是3号分卫，但是对于我们来说，最难缠的是戴勒姆波特，仅靠项上一人肯定顶不住，具体战术就由教练来安排。虽然是表演赛，但是也希望大家认真一点。花儿俱乐部会重点观察我们的表现，看看有没有谁有潜力进入职业队的。所以，这是大家的一个机会，希望大家认真对待吧！”
陈闷这么一说，大家的注意力都不在难缠的戴勒姆波特身上，全都记住了花儿俱乐部会重点观察他们的表现。所以，一定得好好训练啊！万一被人家看上了，以后就可以成为职业球员了！
大家也不用陈明催了，全部开干起来，恨不得把n天的训练量都加到这一天上来，不然都觉得训练少了，进步慢了。
陈明看在眼里，喜在心里。不管结果怎样，大家能进步就好。现在，得好好思考一下战术了，尤其是针对戴勒姆波特的战术。