请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

51小说网 www.51xsw.com,狂血兵王无错无删减全文免费阅读!

sp;“哦。”叶少摸了下鼻尖道,“你会的还真多啊。行,也打给我看看。”

    高兵立即小跑着到沙袋边上,戴上拳击套后,摆了个姿势,便砰砰砰地打了起来了。

    叶少看了之后,过去将他拉住说:“这样打不行。你这是把沙袋当沙袋打,最多打出点蛮力和把拳头练硬一点,根本就打不了人。”

    “我不相信。我一直这样打的,也是我在军队时,我们连的一个教官教我们的。我觉得很好用。”高兵反驳道。

    叶少没有对高兵的反驳感到反感,而是笑着问道:“他是为了让你去参加比赛用的吧?”

    高兵点点头道:“对,是为参加比赛,对我们进行的训练。”

    叶少点点头道:“我知道。不过,我告诉你,我教你们的不单纯是为了比赛,而是为了将对方击倒。所以,在这里训练你们的,不仅是提高你们的力气,更是为了有效地攻击对方。打沙袋一定不能把沙袋当成沙袋,而要把沙袋当成你的对手。

    “既然是对手,那你就必须找出他的薄弱点进行攻击。你看我——”

    叶少说着,突然一拳朝沙袋击了出去。

    那有近百斤的沙袋竟然被他击得飞了出去。

    高兵张大了嘴巴,好半晌才合拢来说:“教官,你的力气好大啊。”

    叶少摇了摇头道:“不是我的力气大,而是我知道怎么打它。来,我告诉你该怎么出拳,攻击它的什么地方,你照我说的去做,你就会发现,你原来也不差。”

    叶少接着,便对高兵进行了指点说:“沙袋一般底部与人的腰部齐平,而上面实体部分也与人的头部持平,我们在打的时候一定要把他看成你的对手,会向你攻击的对手。

    “所以,你打的时候,一定要想到一个人腰部以上的部位大概在哪个点上,攻击时,对方可能采取什么样的防御。

    “这样一来,那沙袋在你眼里就活了起来,你攻击它也就有很明确的目标,并且会牢牢记住,打人一拳防人一腿的拳训了。来,你按我说的,出拳看看。”

    高兵点了点头,摆开姿势,想了一下,突然便挥拳击了出去。

    砰——的一声,高兵的拳头结结实实地打在了沙袋上,沉重的沙袋竟然被打得飘荡了起来。

    叶少摸着鼻尖道:“你小子悟性挺好的啊。行,就这样练吧。等大家训练到这个科目时,我会再详细讲解。”

    “谢谢教官。”高兵激动朝叶少做了个立正的动作。

    叶少转身过去又看了一会儿其他人训练跨越壕沟的项目后,觉得大家基本都掌握了动作要领,便对韦阳说:“这边就由你继续组织训练了,告诉大家,今天这个项止一定要比较熟悉掌握,明天我还会教大家新的项目,一周后,就会进行全面的四百米障碍训练了。”

    “是,教官。”韦阳用力靠了下腿,立正说。

    叶少点点头,转身朝自己的车子走去。

    他得赶紧回去找韩雪解释今天纠缠曹米莹的事了。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”