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51小说网 www.51xsw.com,NBA之魂无错无删减全文免费阅读!

    朱莉在床上玩手机,明暗不定的闪光下,罗伊斯早早的睡着了,在梦里,梦见自己背着一身红装的爱丽丝沿着青石铺成的小路往家赶,田埂边,硕大的南瓜,黄灿灿的,很讨喜!跨过火盆,放下新娘,招待亲朋好友,大碗喝酒,华灯初上,殷红的蜡烛滚着朱红的泪水,滴落在桌上堆成两个小人。罗伊斯轻轻的挑开红盖头。

    “啊!”怎么会梦到朱莉,我的爱丽丝哪去了?

    东方即将发白,鸟儿在枝头高唱,弱弱的光下顺着窗帘透进来,罗伊斯好想睡在床上的人是爱丽丝。蹑手蹑脚的走出房间,深呼一口清新的空气,整个人都清醒了好多。

    给爱丽丝发了条短信:“每次想你在心头,彩虹也微笑开了口,每次想你在深夜,星星也为我守候。我们的爱遥遥,美了自然界,甜了心尖尖!亲爱的,早安!”

    一样的热身活动,不过这次罗伊斯知道农场里种了3种农作物,路过小菜园,罗伊斯摘了几个熟透的番茄,放在篮球场边,开始新一轮的冲刺跑。

    刚开始练习冲刺跑,罗伊斯还想着摆脱大卫的纠缠,自从昨天体会到,美元带来的好处之后,罗伊斯理所当然的把绿油油的美元,当成了对自己的奖励。200美元轻松到手,感觉状态很不错。

    回到家里,朱莉一家还没起来,罗伊斯简单的洗漱之后,走进厨房,热牛奶,烤面包,南瓜稀饭、凉拌番茄、一盘韩国泡菜,起火准备煎几个鸡蛋。朱莉的妈妈出门锻炼回来了,她越来越喜欢这个女婿了,赶紧过来帮忙,和罗伊斯聊着朱莉小时候的趣事。

    早饭过后,罗伊斯跟科维奇简单的描述了一下,自己的三分进度

    “真的嘛,你竟然这么快”科维奇简直不敢相信自己的耳朵,在他看来NBA球员跳的高很常见,跳的快也很常见,但是能控制住每天跳多高,就凤毛麟角了。他本来以为第一步,罗伊斯很有可能练很久。今天还打算教罗伊斯一些小技巧。

    现在看着罗伊斯一口气跳了200个,中间只有两个起跳高度稍微有点不足,其它的都完成的很好,就像侵淫此道多年的老手。

    “看来,我不得不调整自己的教学计划。你先试试按照我教你的起跳,投几个三分吧。”

    碰?唰?碰?唰?碰?唰?唰,已经比以前好太多了,罗伊斯很满意自己的进展。

    科维奇摇着脑袋,来到罗伊斯面前,姿势到是有模有样,想必你以前也下过功夫。

    罗伊斯脸红的说:“曾经看过您的视频”

    科维奇又说道:“三分不是看视频就可以练成的,每个人有每个人的投篮习惯,你照猫画虎,只学了表面。”

    科维奇再次说道:“你的投篮弧度有点低,要保持一个合适的弧度,同时要保持同样的力量。在比赛中面对防守时,可适当提高弧度;在体力消耗较大时,力量跟不上时,则可以降低弧度,从而保持准心。”

    罗伊斯努力的像个求知如渴的小学生。不住的点头记下科维奇说的要点。

    “你最大的问题是,出手速度太慢”刻意的追求标准动作,让你显得像个马戏团的猴子,我建议你去跟着刘易斯学拳击,哦,对了!朱莉也可以教你。

    练了2千个空手三分,罗伊斯找到朱莉。这妞就是一个典型的腐女,除了吃饭,睡觉,每时每刻都抱着手机看视频。如果给朱莉头上撒上菌种,不出三天,绝对可以收获一大箩筐蘑菇。这货就是一蝙蝠,白天始终躲在角落里自娱自乐,还美其名曰省防晒霜。

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