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第二天，波鸿的队员们他们回到了俱乐部。
诺伊鲁雷尔坐在办公室，看着身前电脑屏幕中，球队跟斯图加特的比赛，陷入了沉思。
这场比赛中，他发现沈鹏的身体对抗似乎有些弱。
之前沈鹏在德乙中，在身体上并没有表现出太大的劣势，不过现在跟德甲的球队一比，这种劣势就凸显出来了。
如果不增强沈鹏的身体对抗的话，或许他在德乙还能混，但是一旦到了五大联赛，那么一定会吃大亏。
在波鸿，球队也有专业的营养师和体能教练，所以诺伊鲁雷尔立刻联系他们，让他们帮沈鹏制定一份增强身体对抗的方案。
对此，体能教练表示，要让沈鹏先去检验一番。
于是下午训练完之后，诺伊鲁雷尔就让沈鹏去找体能教练。
体能教练是一个以一头金发的中年人，戴着一副眼镜，看上去就是有学问的人。
“威利先生，主教练让我来找你。”
“哦，你是沈鹏吧！他已经给我说了，说你在身体对抗上有些弱，让我给你安排一个训练计划，不过为了计划的准确性，我准备先对你进行一些检查。”
“嗯，没问题。”沈鹏来了国外这么久，对此已经习以为常。
等到一些奇怪的机器检查完后，威利拿着一张记满了数据的纸，再看着沈鹏，啧啧称赞：“你的身体素质很棒，肌肉也很结实，之所以对抗不强，只是因为体重不够而已。”
沈鹏想了想，好像确实是这样，目前队内身高跟他差不多的，体重都比他重，体重跟他差不多的，身高都比他矮。
“根据我的分析，你的体重再增加五公斤左右就已经足够了，多了的话你身体的灵活度会下降。”
“五公斤……”沈鹏感觉也不多嘛。
“你可别小看五公斤，这五公斤必须是全部长肌肉，而不仅仅是增加五公斤体重，这可比你想象的要困难地多。”威利似乎看出了沈鹏的想法，扶了扶眼镜说道。
“不管多困难，我都会坚持！”沈鹏坚定地说道。
“不错，我喜欢这种精神，就像上一场比赛一样。现在，许多年轻人听到辛苦就退缩，这样怎么可能有成就？”威利似乎有些恨铁不成钢。
“可能是他们有自己的原因吧……”
“有什么原因，就是害怕吃苦！我看你现在年纪还不大，还有一定的成长空间，你可别学他们，要坚持自律，这样以后定然能够立足五大联赛。”
“嗯……我会的。”沈鹏点了点头。
又听威利教练啰嗦了一会儿，沈鹏才逃也似地离开，回训练场去了。
由于今天早上球队才从斯图加特回来，所以他们下午才开始训练。
“今天，我们试验一个新阵型。”诺伊鲁雷尔第一句话就吸引了球员们的注意力。
他们之前大多数时候都是打的4-5-1防守反击阵，现在主教练竟然说要用新阵型，难道是有什么新的套路？
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第二天，波鸿的队员们他们回到了俱乐部。
诺伊鲁雷尔坐在办公室，看着身前电脑屏幕中，球队跟斯图加特的比赛，陷入了沉思。
这场比赛中，他发现沈鹏的身体对抗似乎有些弱。
之前沈鹏在德乙中，在身体上并没有表现出太大的劣势，不过现在跟德甲的球队一比，这种劣势就凸显出来了。
如果不增强沈鹏的身体对抗的话，或许他在德乙还能混，但是一旦到了五大联赛，那么一定会吃大亏。
在波鸿，球队也有专业的营养师和体能教练，所以诺伊鲁雷尔立刻联系他们，让他们帮沈鹏制定一份增强身体对抗的方案。
对此，体能教练表示，要让沈鹏先去检验一番。
于是下午训练完之后，诺伊鲁雷尔就让沈鹏去找体能教练。
体能教练是一个以一头金发的中年人，戴着一副眼镜，看上去就是有学问的人。
“威利先生，主教练让我来找你。”
“哦，你是沈鹏吧！他已经给我说了，说你在身体对抗上有些弱，让我给你安排一个训练计划，不过为了计划的准确性，我准备先对你进行一些检查。”
“嗯，没问题。”沈鹏来了国外这么久，对此已经习以为常。
等到一些奇怪的机器检查完后，威利拿着一张记满了数据的纸，再看着沈鹏，啧啧称赞：“你的身体素质很棒，肌肉也很结实，之所以对抗不强，只是因为体重不够而已。”
沈鹏想了想，好像确实是这样，目前队内身高跟他差不多的，体重都比他重，体重跟他差不多的，身高都比他矮。
“根据我的分析，你的体重再增加五公斤左右就已经足够了，多了的话你身体的灵活度会下降。”
“五公斤……”沈鹏感觉也不多嘛。
“你可别小看五公斤，这五公斤必须是全部长肌肉，而不仅仅是增加五公斤体重，这可比你想象的要困难地多。”威利似乎看出了沈鹏的想法，扶了扶眼镜说道。
“不管多困难，我都会坚持！”沈鹏坚定地说道。
“不错，我喜欢这种精神，就像上一场比赛一样。现在，许多年轻人听到辛苦就退缩，这样怎么可能有成就？”威利似乎有些恨铁不成钢。
“可能是他们有自己的原因吧……”
“有什么原因，就是害怕吃苦！我看你现在年纪还不大，还有一定的成长空间，你可别学他们，要坚持自律，这样以后定然能够立足五大联赛。”
“嗯……我会的。”沈鹏点了点头。
又听威利教练啰嗦了一会儿，沈鹏才逃也似地离开，回训练场去了。
由于今天早上球队才从斯图加特回来，所以他们下午才开始训练。
“今天，我们试验一个新阵型。”诺伊鲁雷尔第一句话就吸引了球员们的注意力。
他们之前大多数时候都是打的4-5-1防守反击阵，现在主教练竟然说要用新阵型，难道是有什么新的套路？
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